Test Honor Watch GS Pro Smartwatch

Ein wesentliches Argument für einen Fitness Tracker oder eine Smartwatch sind für viele ihre Gesundheitsfunktionen. Die Software von Huawei, die auch in den Wearables von Honor steckt, konnte bereits in den Tests anderer Wearables wie der Honor Magic Watch 2 begeistern; vor allem mit der Visualisierung der Daten in anschaulichen Diagrammen, sowohl in der Health App als auch am Handgelenk.

Zu den Daten, die sie im Tagesverlauf protokolliert und anzeigt, gehören die Herzfrequenz, aus der auch eine Stressanalyse resultiert, und die Zahl der gelaufenen Schritte. Darüber hinaus ermitteln die Sensoren Entfernungen und Höhenunterschiede, die Software liefert dazu den Kalorienverbrauch und vergleicht das Geschaffte mit den persönlich gesteckten Zielen. Trägt man die Honor Watch GS Pro auch nachts, bewertet ein Schlafprotokoll anderntags die nächtliche Ruhe anhand der Phasen leichten oder tiefen Schlafs sowie der Wachphasen und der so genannten REM-Phasen (Rapid Eye Movement Phasen).

Anders als beispielsweise für die Fitbit Sense kann man in der Health App nicht angeben, ob die Uhr am dominanten oder nicht dominanten Handgelenk sitzt. Dass dieser Faktor durchaus relevant ist, zeigten mehrere Testläufe: Am dominanten Handgelenk getragen gab es Abweichungen zwischen 6 und 8 Prozent. Am nicht dominanten Handgelenk getragen blieben die Abweichungen jeweils unter einem Prozent, womit die Mehrheit der Nutzer zuverlässige Werte erhalten dürfte.  

Bei der Messung der Herzfrequenz ließen wir die Honor Watch GS Pro gegen einen Brustgurt von Polar antreten. In Ruhe ermittelte sie etwa den gleichen Takt und zählte maximal 2 Schläge pro Minute weniger als der Brustgurt. Beim Leistungsanstieg erhöhte sich die negative Abweichung auf etwa 6 Schläge. Beobachtet haben wir beide Anzeigen jeweils parallel. Durchschnitt und Maximum der Messung wies der Brustgurt dann beispielsweise 119 und 151 bpm (Beats per minute) aus, während die Honor-Watch respektive die Health App für das gleiche Workout 113 und 145 bpm angaben. In anderen Workouts lagen die Abweichung nicht ganz so konstant bei sechs Schlägen, bewegten sich aber in einem vergleichbaren, insgesamt vertretbaren Umfang.

Die Sauerstoffsättigung der Autorin sank laut der Honor-Smartwatch niemals unter 99 %. Dem Wearable nach erfreute sie sich sogar oft der außerordentlich guten Sättigung von 100 %. Ein medizinisch zertifiziertes Pulsoxymeter wies allerdings jeweils zeitgleich niedrigere Werte aus, in der Regel zwischen 95 und 96 Prozent. Die Abweichung bewegte sich im direkten Vergleich zwischen 3 und 4 Prozentpunkten. Das mag nicht viel sein und spielt in diesem Wertebereich nur eine geringe Rolle. Fraglich ist allerdings, ob unser Testgerät jemals etwas anderes als 99 oder 100 % anzeigen wird. Sinkt der tatsächliche Wert unter den Normalbereich (etwa 94-98 %), und die Watch GS Pro bleibt mit einem Abstand von 4 Prozentpunkten oder mehr darüber, könnte das falsche Bild, das sie wiedergibt, von Bedeutung sein. 

Andere aktuelle Wearables von Honor und Huawei zeigten sich bei der Messung der Blutsauerstoffsättigung zuverlässiger. Es ist also durchaus möglich, dass unser Testgerät in diesem Punkt nicht repräsentativ ist. 

Sollte das Testgerät hinsichtlich der SpO2-Messung keine Ausnahme sein, beträfe das auch die Trainingsanlayse. Die weist nämlich auch den Wert VO2max aus, die maximale Sauerstoffmenge, die der Körper unter Belastung aufnimmt und in die Zellen transportiert. Sportuhren bewerten danach den aeroben Trainingseffekt, der wiederum relevant ist, wenn man seine Ausdauer verbessern möchte. Auch die Honor/Huawei-Software liefert diese Analyse – im Grunde gut, aber natürlich nur dann, wenn die Messung nicht fehlerhaft ist.

Darüber hinaus ermittelt die Honor Watch GS Pro beim Training im Freien aus Dauer und Distanz typische Parameter wie Tempo, Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch, aber auch Schrittlänge, Kadenz sowie Höhenanstieg und -abstieg. Mit Skifahren, Snowboarden und Langlauf bringt die Uhr zudem drei neue Wintersportarten mit. Huawei machte bei der Präsentation der Watch GT 2 Pro nicht viel Aufhebens darum, hat diese drei neuen Sportarten aber auch an Bord.