Notebookcheck Logo

Intel Core i7-12700K vs Apple M3 Pro 12-Core vs Apple M3 Max 16-Core

Intel Core i7-12700K

► remove from comparison Intel i7-12700K

Der Intel Core i7-12700K ist eine High-End-CPU auf Basis der aktuellen Alder-Lake-Architektur, die im November 2021 vorgestellt wurde. Der Basistakt beträgt 3,6 GHz und kann bei optimalen Bedingungen bis zu 5,0 GHz erreichen. Die insgesamt 20 Threads unterteilen sich in P-Cores und E-Cores, die mit der neuen Alder-Lake-Architektur Einzug halten. Dabei bieten die 8 Performance-Kerne (P-Cores) zudem Hyperthreading. Zudem kann das zweitschnellste Modell der neuen Architektur auf 4 energieeffiziente E-Cores setzten. Bei der Chipfertigung geht Intel nun endlich einen Schritt weiter und lässt die aktuellen Alder Lake-S Prozessoren in 10nm fertigen. Wie bereits seit einigen Generationen bekannt gibt es auch bei Alder Lake-S K- und non K-Modelle, welche einmal mit und einmal ohne die iGPU um die Gunst der Käufer buhlen. Für die neuen Alder-Lake-Prozessoren hält mit dem neuen Z690-Chipsatz samt neuem LGA1700 Sockel auch die Unterstützung von DDR5 und PCIe 5.0 Einzug.

Performance

Im Vergleich zum Intel Core i7-11700K bietet der Core i7-12700K weiterhin 8 Kerne, welche aber durch 4 weitere E-Cores bei anspruchsvollen Anwendungen entlastet werden sollen. Die E-Cores sollen sich in erster Linie um Hintergrundanwendungen kümmern. Die hybride Architektur vertraut dabei auf den Intel Thread Direktor, der für die richtige Zuteilung der Aufgaben zuständig ist. Im Vergleich zu Rocket-Lake konnte die IPC deutlich gesteigert werden. Dadurch profitiert auch die Multi-Core-Leistung, die durch die Implementierung der E-Cores zusätzlich bei hoher Last profitiert. Wenn alle Voraussetzungen erfüllt werden kann Intel Turbo Boost 3.0 den Takt der P-Cores auf bis zu 5,0 GHz erhöhen. Auch die E-Cores lassen sich übertakten und erreichen maximal 3,8 GHz. 

Grafikeinheit

Wie auch der Intel Core i7-11700K bietet der Intel Core i7-12700K eine integrierte Grafikeinheit. Als Basis dient weiterhin die Intel Iris Xe-Architektur. Rein leistungstechnisch hat sich bei der neuen Intel UHD Graphics 770 aber nicht viel verändert.

Leistungsaufnahme

Der Intel Core i7-12700K ist mit einer TDP von 125 Watt angegeben, was dem PL1-Wert entspricht. Im Boost kann die Leistung des Prozessors auf bis zu 190 Watt ansteigen (PL2). Voraussetzungen sind aber eine gute Kühlung. Damit ist der neue Intel Core i7-12700K gegenüber dem Intel Core i7-11700K deutlich sparsamer, denn das Rocket Lake-S-Modell durfte sich seinerzeit bis zu 250 Watt maximal genehmigen.

Apple M3 Pro 12-Core

► remove from comparison Apple Apple M3 Pro 12-Core

Der Apple M3 Pro (12 Core) ist ein System on a Chip (SoC) von Apple für Notebooks der gegen Ende 2023 vorgestellt wurde. Er integriert eine neue 12-Kern-CPU mit 6 Performance Kernen mit bis zu 4,06 GHz  und 6 Effizienzkernen mit 2,8 GHz. Es gibt auch eine abgespeckte 11-Kern-Variante mit 14-Kern GPU.

Im Vergleich zum M2 Pro wurde der M3 Pro etwas abgespeckt und tauscht zwei Performance-Kerne gegen Effizienz-Kerne. Das liegt an der veränderten Kernkonfiguration, da nun pro Cluster 6 Kerne zum Einsatz kommen (beim M2 Pro und M3 weiterhin 4 Kerne pro Cluster). Weiters wurde der Speicherbus von 256 Bit auf 192 Bit verringert (150 GB/s vs 200 GB/s). Dank der neuen Architektur und höheren Taktraten, ist der neue M3 Pro jedoch trotzdem noch etwas schneller.

Der M3 Pro integriert weiters eine neue Grafikkarte mit Dynamic Caching, Mesh Shading und Ray-Tracing-Beschleunigung per Hardware. Im Spitzenmodell werden alle 18 Kerne des Chips genutzt und unterstützen bis zu 3 Displays gleichzeitig (internes und 2 externe).

GPU und CPU können gemeinsam auf den gemeinsamen Speicher auf dem Package zugreifen (Unified Memory). Dieser ist in 18 oder 36 GB-Varianten erhältlich und bietet 150 GB/s maximale Bandbreite (192 Bit Bus). 

Die integrierte 16-Kern Neural Engine wurde ebenfalls überarbeitet und bietet nun 18 TOPS Spitzenleistung (versus 15,8 TOPS beim M2 aber 35 TOPS im neuen A17 Pro). Die Video-Engine unterstützt nun auch AV1 Dekodierung in Hardware. H.264, HEVC und ProRes (RAW) können weiterhin de- und enkodiert werden. 

Das integrierte WLAN unterstützt leider nur weiterhin WiFi 6E (kein WiFi 7), im Unterschied zum kleinen M3 SoC wird aber Thunderbolt 4 auch unterstützt (max 40 Gbit/s).

Der Chip wird im aktuellen 3nm Prozess (N3B) bei TSMC hergestellt und beinhaltet 37 Milliarden Transistoren (-7,5% vs. Apple M2 Pro).

Apple M3 Max 16-Core

► remove from comparison Apple Apple M3 Max 16-Core

Der Apple M3 Max (16 Core) ist ein System on a Chip (SoC) von Apple für Notebooks der gegen Ende 2023 vorgestellt wurde. Er integriert eine neue 16-Kern-CPU mit 12 Performance Kernen mit bis zu 4,06 GHz  und 4 Effizienzkernen mit 2,8 GHz. Es gibt auch eine abgespeckte 14-Kern-Variante mit 30-Kern GPU.

Die Prozessorleistung ist durch die höheren Taktraten und Architekturverbesserungen auch in Benchmarks deutlich besser als der M2 Max und kann mit den schnellsten mobilen CPUs mithalten (wie einem Core i9-13900HX).

Der M3 integriert weiters eine neue Grafikkarte mit Dynamic Caching, Mesh Shading und Ray-Tracing-Beschleunigung per Hardware. Im Spitzenmodell werden alle 40 Kerne des Chips genutzt und unterstützen bis zu 5 Displays gleichzeitig (internes und 4 externe).

GPU und CPU können gemeinsam auf den gemeinsamen Speicher auf dem Package zugreifen (Unified Memory). Dieser ist in 48, 64 und 128 GB-Varianten erhältlich und bietet 400 GB/s maximale Bandbreite (512 Bit Bus). 

Die integrierte 16-Kern Neural Engine wurde ebenfalls überarbeitet und bietet nun 18 TOPS Spitzenleistung (versus 15,8 TOPS beim M2 aber 35 TOPS im neuen A17 Pro). Die Video-Engine unterstützt nun auch AV1 Dekodierung in Hardware. H.264, HEVC und ProRes (RAW) können weiterhin de- und enkodiert werden. Der Max Chip bietet wie der Vorgänger zwei Video-Engines und kann daher zwei Streams gleichzeitig en- bzw. dekodieren.

Das integrierte WLAN unterstützt leider nur weiterhin WiFi 6E (kein WiFi 7), im Unterschied zum kleinen M3 SoC wird aber Thunderbolt 4 auch unterstützt (max 40 Gbit/s).

Der Chip wird im aktuellen 3nm Prozess (N3B) bei TSMC hergestellt und beinhaltet 92 Milliarden Transistoren (+37% vs. Apple M2 Max).  Unter Last verbraucht der der CPU-Teil bis zu 56 Watt, gesamt kann der Chip 78 Watt nutzen.

ModelIntel Core i7-12700KApple M3 Pro 12-CoreApple M3 Max 16-Core
SeriesIntel Alder Lake-SApple M3Apple M3
CodenameAlder Lake
Serie: M3
Intel Core i9-12900K3.2 - 5.2 GHz16 / 24 cores30 MB L3
Intel Core i9-129002.4 - 5.1 GHz16 / 24 cores20 MB L3
Intel Core i7-12700K « 2.7 - 5 GHz12 / 20 cores25 MB L3
Intel Core i7-12700F3.3 - 4.9 GHz12 / 20 cores25 MB L3
Intel Core i7-127003.3 - 4.9 GHz12 / 20 cores25 MB L3
Intel Core i5-12600K2.8 - 4.9 GHz10 / 16 cores20 MB L3
Apple M3 Max 16-Core2.75 - 4.06 GHz16 / 16 cores
Apple M3 Max 14-Core2.75 - 4.06 GHz14 / 14 cores
Apple M3 Pro 12-Core « 2.75 - 4.06 GHz12 / 12 cores
Apple M3 Pro 11-Core2.75 - 4.06 GHz11 / 11 cores
Apple M32.75 - 4.06 GHz8 / 8 cores
Apple M3 Max 16-Core « 2.75 - 4.06 GHz16 / 16 cores
Apple M3 Max 14-Core2.75 - 4.06 GHz14 / 14 cores
Apple M3 Pro 12-Core2.75 - 4.06 GHz12 / 12 cores
Apple M3 Pro 11-Core2.75 - 4.06 GHz11 / 11 cores
Apple M32.75 - 4.06 GHz8 / 8 cores
Clock2700 - 5000 MHz2748 - 4056 MHz2748 - 4056 MHz
L2 Cache12 MB
L3 Cache25 MB
Cores / Threads12 / 2012 / 12
6 x 4.1 GHz Apple M3 P-Core
6 x 2.7 GHz Apple M3 E-Core
16 / 16
12 x 4.1 GHz Apple M3 P-Core
4 x 2.7 GHz Apple M3 E-Core
TDP125 Watt27 Watt78 Watt
Technology10 nm3 nm3 nm
max. Temp.100 °C
SocketLGA1700
FeaturesDDR4-3200/DDR5-4800 RAM, PCIe 5, Thr. Dir., DL Boost, GNA, vPro Enterp., MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, EIST, TM1, TM2, HT, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHAARMv8 Instruction SetARMv8 Instruction Set
iGPUIntel UHD Graphics 770 (300 - 1500 MHz)Apple M3 Pro 18-Core GPUApple M3 Max 40-Core GPU
Architecturex86ARMARM
$409 U.S.
Announced
Manufacturerark.intel.comwww.apple.comwww.apple.com
Transistors37000 Million92000 Million

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i7-12700K
41.2 pt (69%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
143 Points (81%)
min: 139     avg: 139.5     median: 139.5 (79%)     max: 140 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
1059 Points (20%)
min: 1532     avg: 1572     median: 1572 (29%)     max: 1612 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
min: 17003     avg: 19784     median: 19784 (18%)     max: 22565 Points
15106 Points (14%)
min: 24020     avg: 24022     median: 24022 (22%)     max: 24024 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
min: 1806     avg: 1851     median: 1850.5 (79%)     max: 1895 Points
1977 Points (84%)
min: 1950     avg: 1959     median: 1959 (83%)     max: 1968 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
min: 731     avg: 736     median: 735.5 (82%)     max: 740 Points
min: 492     avg: 494.5     median: 494.5 (55%)     max: 497 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
min: 6953     avg: 7801     median: 7800.5 (19%)     max: 8648 Points
min: 5920     avg: 6124     median: 6123.5 (15%)     max: 6327 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
3325 Points (21%)
2163 Points (14%)
min: 3225     avg: 3297     median: 3264 (21%)     max: 3401 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
272 Points (76%)
min: 269     avg: 271     median: 271 (76%)     max: 273 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
38.4 Points (50%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
3.3 Points (78%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
9305 Points (56%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
63484 Points (46%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
102539 Points (65%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
15179 Points (18%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
171.2 s (2%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
2.7 s (1%)
WinRAR - WinRAR 4.0
10389 Points (16%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 65508     avg: 73439     median: 73438.5 (42%)     max: 81369 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 6117     avg: 6270     median: 6269.5 (74%)     max: 6422 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
179 fps (60%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
349.5 fps (81%)
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 14.9     avg: 20.5     median: 20.5 (36%)     max: 26.1 fps
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
1.6 GB/s (47%)
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
2.8 GB/s (48%)
TrueCrypt - TrueCrypt AES
15.7 GB/s (41%)
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
314 Seconds (4%)
min: 194     avg: 195     median: 195 (2%)     max: 196 Seconds
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
min: 152.3     avg: 173.1     median: 173.1 (1%)     max: 193.9 Seconds
327 Seconds (2%)
min: 215     avg: 216     median: 216 (2%)     max: 217 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.412     avg: 0.4     median: 0.4 (9%)     max: 0.423 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
16827 Points (36%)
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
7.3 s (2%)
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
16.6 s (1%)
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
387 s (2%)
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
93250 Points (72%)
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 23129     avg: 24947     median: 24947 (63%)     max: 26765 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
109742 Points (89%)
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
112268 Points (91%)
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
109389 Points (91%)
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 21804     avg: 23017     median: 23017 (58%)     max: 24230 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 31240     avg: 34160     median: 34159.5 (61%)     max: 37079 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 13915     avg: 15550     median: 15550 (66%)     max: 17185 Points
Geekbench 6.3 - Geekbench 6.3 Single-Core
3138 Points (80%)
min: 3096     avg: 3127     median: 3126.5 (80%)     max: 3157 Points
Geekbench 6.3 - Geekbench 6.3 Multi-Core
15480 Points (61%)
min: 21243     avg: 21254     median: 21253.5 (84%)     max: 21264 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
min: 1890     avg: 1912     median: 1911.5 (75%)     max: 1933 Points
2327 Points (91%)
min: 2318     avg: 2325     median: 2324.5 (91%)     max: 2331 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
min: 12475     avg: 14016     median: 14016 (25%)     max: 15557 Points
15298 Points (27%)
min: 22816     avg: 22938     median: 22937.5 (41%)     max: 23059 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
min: 1835     avg: 1841     median: 1840.5 (8%)     max: 1846 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
min: 12318     avg: 13879     median: 13879 (44%)     max: 15440 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
8133 Points (81%)
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
55786 Points (56%)
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
min: 496     avg: 498     median: 498 (1%)     max: 500 ms
376.2 ms (0%)
min: 379.2     avg: 385.5     median: 385.5 (0%)     max: 391.7 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
96501 Points (80%)
min: 94770     avg: 96363     median: 96362.5 (80%)     max: 97955 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
min: 301     avg: 303.5     median: 303.5 (56%)     max: 306 Points
427 Points (78%)
min: 416     avg: 421     median: 421 (77%)     max: 426 Points
CrossMark - CrossMark Overall
1999 Points (77%)
1977 Points (76%)
min: 2032     avg: 2042     median: 2041.5 (78%)     max: 2051 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 132.1     avg: 206.6     median: 206.6 (36%)     max: 281 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
278.2 Watt (51%)
47.9 Watt (9%)
min: 91.8     avg: 92.3     median: 92.3 (17%)     max: 92.7 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
5.8 Watt (4%)
min: 3.81     avg: 5.2     median: 5.2 (3%)     max: 6.49 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
7.5 Watt (8%)
min: 4.63     avg: 6.3     median: 6.3 (7%)     max: 7.91 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Efficiency - external Monitor
12 Points per Watt (9%)
45.2 Points per Watt (34%)
min: 35.1     avg: 35.9     median: 35.9 (27%)     max: 36.7 Points per Watt

Average Benchmarks Intel Core i7-12700K → 100% n=9

Average Benchmarks Apple M3 Pro 12-Core → 100% n=9

Average Benchmarks Apple M3 Max 16-Core → 118% n=9

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
- Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.28
log 13. 08:18:48

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 checking url part for id 14033 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 15115 +0s ... 0s

#3 checking url part for id 15113 +0s ... 0s

#4 redirected to Ajax server, took 1731482328s time from redirect:0 +0s ... 0s

#5 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Wed, 13 Nov 2024 05:16:19 +0100 +0s ... 0s

#6 composed specs +0.007s ... 0.007s

#7 did output specs +0s ... 0.007s

#8 getting avg benchmarks for device 14033 +0.005s ... 0.012s

#9 got single benchmarks 14033 +0.005s ... 0.018s

#10 getting avg benchmarks for device 15115 +0.001s ... 0.018s

#11 got single benchmarks 15115 +0.003s ... 0.022s

#12 getting avg benchmarks for device 15113 +0.001s ... 0.022s

#13 got single benchmarks 15113 +0.004s ... 0.026s

#14 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.026s

#15 min, max, avg, median took s +0.038s ... 0.064s

#16 return log +0s ... 0.065s

Teilen Sie diesen Artikel, um uns zu unterstützen. Jeder Link hilft!
> Notebook Test, Laptop Test und News > Benchmarks / Technik > Benchmarks / Technik > Prozessor Vergleich - Head 2 Head
Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)