Oura Smart Ring soll durch Discoveries-Update Auswirkungen beliebiger Aktivitäten auswerten

Laut Oura kann es je nach Reaktion des Körpers zwischen fünf und 40 Tags dauern, bis die App einen Zusammenhang erkennt. Beispielsweise kann die Software anzeigen, ob sich Meditation vor dem zu Bett gehen auf die Dauer des REM-Schlafs oder auch die Ruhe-Herzfrequenz auswirkt. Discoveries können unter anderem die Auswirkungen von Alkohol auf den Schlaf oder des weiblichen Zyklus auf die Herzfrequenz-Variabilität darstellen.

Sogenannte Community Discoveries zeigen, wie sich ein bestimmter Tag im Durchschnitt auf Oura-Nutzer auswirkt, sodass Nutzer vergleichen können, ob sich eine Verhaltensänderung so wie zu erwarten auswirkt, oder ob andere Faktoren dafür sorgen, dass diese mehr oder weniger effektiv als bei anderen Anwendern ist. Diese Community Discoveries sollen Nutzer auch dazu anregen, selbst zu experimentieren, um ihre Gesundheit zu verbessern.