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Apple M1 Pro vs Intel Core i7-9700K vs Apple M1

Apple M1 Pro

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Der Apple M1 Pro ist ein System on a Chip (SoC) von Apple, der im Apple MacBook Pro 14 und 16 aus 2021 verbaut wird. Es integriert alle 10 CPU Kerne von denen zwei Stromspar-Kerne sind (E-Cores) und 8 Performance-Kerne (P-Cores). Die Taktung der Performance-Kerne rangiert von 600 bis 3220 MHz, die Effizienz-Kerne können von 600 bis 2064 MHz takten. Einen kurzen Turbo Boost oder höhere Taktraten für einzelne Kerne gibt es nicht. Neben den 28 MB L2 Cache, kann die CPU und die GPU auf 24 MB System Level Cache zurückgreifen.

Der Chip wird mit 16 GB LPDDR5-6400 Unified Memory ausgeliefert auf die CPU und GPU gleichzeitig zugreifen können und die mit einem schnellen 256 Bit Speicherbus (max. 200 GB/s) angebunden werden.

Weiters bietet der Chip eine 16-Kern-Neural-Engine für AI-Beschleunigung, die Secure Enclave, Unified Memory Architecture, ISP und Media De- und Encoder.

Der TDP des Chips wird nicht angegeben, die Package Power kann aber bis zu 46W betragen (CPU und GPU gemeinsam). Der Prozessor-Teil alleine kann sich ca 21,5 Watt genehmigen.

Der Chip wird im modernen 5nm Prozess bei TSMC gefertigt und soll sehr energieffizient sein. 

Intel Core i7-9700K

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Der Intel Core i7-9700K ist eine High-End-CPU mit acht Kernen auf Basis der Coffee Lake-Architektur, die im Oktober 2018 zusammen mit dem Intel Core i9-9900K und dem Intel Core i5-9600K vorgestellt wurde. Der Prozessor taktet mit 3,6-4,9 GHz und kann insgesamt bis zu 8 Threads gleichzeitig bearbeiten. Gefertigt wird der Inter Core i7-9700K im verbesserten 14-nm-Prozess (14nm++). Dank des freien Multiplikators lässt sich der Prozessor vergleichsweise einfach übertakten. Voraussetzung hierfür ist jedoch ein Mainboard mit Z390 Chipsatz, sowie eine sehr gute Kühlung.

Performance

Durch die zwei zusätzlichen Rechenkerne steigt die Performance bei Ausnutzung aller Kerne im Vergleich zum Core i7-8700K nur leicht, da dem Intel Core i7-9700K kein Hypertreading zur Verfügung steht. Die Single-Core-Leistung konnte aufgrund der erhöhten Turbotaktraten leicht gesteigert werden. Als High-End-Modell ist der i7-9700K auch für anspruchsvollste Anwendungen und primär für Videospiele geeignet.

Grafikeinheit

Die nun als Intel UHD Graphics 630 bezeichnete iGPU taktet mit 1.200 MHz genauso schnell wie zuvor. Somit ist kein nennenswerter Performancevorteil zu erwarten. Als Low-End-Lösung können aktuelle Videospiele, wenn überhaupt, lediglich in verminderter Detailstufe flüssig wiedergegeben werden.

Leistungsaufnahme

Intel beziffert die Thermal Design Power (TDP) auf 95 Watt. Entsprechend dimensionierte Kühlsysteme dürften die entstehende Abwärme im Normalbetrieb problemlos abführen können. Beim Übertakten gönnt sich die CPU aber schnell 200 Watt und mehr. Hier sollte eine deutlich leistungsstärkere Kühlung zum Einsatz kommen.

Apple M1

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Der Apple M1 ist ein System on a Chip (SoC) von Apple, der im Late 2020 MacBook Air und MacBook Pro 13 verbaut wird. Er integriert 8 Prozessorkerne in zwei Cluster. Vier schnelle Performance-Kerne mit 192 KB Instruction-Cache, 128 KB Data-Cache und 12 MB geteilten L2-Cache und vier Effizienz-Kerne mit 128 KB Instruction-Cache, 64 KB Data-Cache und 4 MB geteilten L2-Cache. Weiters integriert der SoC 16 MB Sstem Level Cache (geteilt mit der GPU).

Laut Apple sind die Performance-Cores die aktuell schnellsten der Welt und die Energieeffizienz deutlich besser als derzeitige Laptop-Chips. Die Stromsparkerne takten mit 600 - 2064 MHz, die Performance mit 600 - 3204 MHz.

Der M1 wird in zwei TDP Bereichen ausgeliefert. 10 Watt für das MacBook Air mit passiver Kühlung und wahrscheinlich wieder um die 28 Watt im MacBook Pro 13 und Mac Mini mit Lüfter.

Die integrierte Grafikkarte bietet 8 Kerne (im Einstiegs MacBook Air sind nur 7 aktiviert). Wenn alle 8 genutzt werden, bietet die GPU 128 Ausführungseinheiten mit einer theoretischen Leistung von 2,6 Teraflops. Dadurch soll sie die schnellsten iGPUs von Intel und AMD schlagen können (laut Apple).

Weiters bietet der Chip eine 16-Kern-Neural-Engine für AI-Beschleunigung mit bis zu 11 TOPS Rohleistung, die Secure Enclave, Unified Memory Architecture, Thunderbolt / USB 4 Controller, ISP und Media De- und Encoder.

Der Chip wird im modernen 5nm Prozess bei TSMC gefertigt und soll sehr energieffizient sein. Mit 16 Milliarden Transistoren ist der Chip sehr groß (doppelt so viele Transistoren wie die Tiger Lake U-Serie).

ModelApple M1 ProIntel Core i7-9700KApple M1
SeriesApple Apple M-SeriesIntel Coffee LakeApple Apple M-Series
Serie: Apple M-Series
Apple M1 Max2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores48 MB L3
Apple M1 Pro « 2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores24 MB L3
Apple M1 Pro 8-Core2.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores16 MB L3
Apple M12.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i9-9900KS4 - 5 GHz8 / 16 cores16 MB L3
Intel Core i9-9900K3.6 - 5 GHz8 / 16 cores16 MB L3
Intel Core i7-9700K « 3.6 - 4.9 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core i7-97003 - 4.7 GHz8 / 8 cores12 MB L3
Intel Core i5-9600K3.7 - 4.6 GHz6 / 6 cores9 MB L3
Intel Core i9-9900T2.1 - 4.4 GHz8 / 16 cores16 MB L3
Intel Core i5-9400F2.9 - 4.1 GHz6 / 6 cores9 MB L3
Intel Core i3-9100F3.6 - 4.2 GHz4 / 4 cores6 MB L3
Apple M1 Max2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores48 MB L3
Apple M1 Pro2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores24 MB L3
Apple M1 Pro 8-Core2.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores16 MB L3
Apple M1 « 2.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Clock2064 - 3220 MHz3600 - 4900 MHz2064 - 3220 MHz
L1 Cache2.9 MB512 KB2 MB
L2 Cache28 MB2 MB16 MB
L3 Cache24 MB12 MB8 MB
Cores / Threads10 / 108 / 88 / 8
Transistors33700 Million16000 Million
Technology5 nm14++ nm5 nm
FeaturesARMv8 Instruction SetDual-Channel DDR4-2666 Memory Controller, HyperThreading, AVX, AVX2, AES-NI, TSX-NI, Quick Sync, Virtualization, vProARMv8 Instruction Set
iGPUApple M1 Pro 16-Core GPUIntel UHD Graphics 630 (350 - 1200 MHz)Apple M1 8-Core GPU
ArchitectureARMx86ARM
Announced
CodenameCoffee Lake-R
TDP95 Watt
Die Size178 mm2
max. Temp.100 °C
SocketFCLGA1151
$385 U.S.
Manufacturerark.intel.com

Benchmarks

Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
100%
1 M1 Pro +
112 Points (78%)
98%
1 M1 +
110 Points (76%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
100%
1 M1 Pro +
824 Points (15%)
54%
1 M1 +
444 Points (8%)
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
100%
1 M1 Pro +
12370 Points (11%)
63%
1 M1 +
min: 7409     avg: 7728     median: 7800.5 (7%)     max: 7830 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
100%
1 M1 Pro +
1534 Points (65%)
99%
1 M1 +
min: 1496     avg: 1512     median: 1514.5 (64%)     max: 1520 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
393 Points (44%)
475 Points (53%)
102%
M1 +
min: 401     avg: 403     median: 402.5 (45%)     max: 406 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
2721 Points (7%)
3250 Points (8%)
77%
M1 +
min: 1863     avg: 2040     median: 2093.5 (5%)     max: 2109 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
1690 Points (11%)
min: 1433     avg: 1449     median: 1449 (9%)     max: 1465 Points
63%
M1 +
min: 1020     avg: 1063     median: 1072 (7%)     max: 1087 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
209 Points (60%)
min: 203     avg: 205.5     median: 205.5 (59%)     max: 208 Points
100%
M1 +
min: 206     avg: 207.3     median: 208 (60%)     max: 208 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
15.8 Points (21%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
2.4 Points (58%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
min: 7624     avg: 7653     median: 7653 (46%)     max: 7682 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
min: 42677     avg: 42778     median: 42777.5 (31%)     max: 42878 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
53600 Points (37%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
9774 Points (12%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
120.5 s (1%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
4.5 s (1%)
WinRAR - WinRAR 4.0
7396 Points (12%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multli Thread 4 runs
100%
1 M1 +
34614 MIPS (20%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
100%
1 M1 +
5441 MIPS (65%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
94.8 fps (33%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
270 fps (62%)
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
13 fps (23%)
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
0.8 GB/s (23%)
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
1.3 GB/s (22%)
TrueCrypt - TrueCrypt AES
8.1 GB/s (21%)
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
100%
1 M1 +
964 Seconds (12%)
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
183.3 Seconds (1%)
307 Seconds (2%)
33%
M1 +
min: 412     avg: 561     median: 561 (4%)     max: 710 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
100%
1 M1 +
0.7 sec (16%)
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
min: 12844     avg: 13016     median: 12928 (28%)     max: 13447 Points
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
7.7 s (2%)
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
17.4 s (1%)
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
421.1 s (2%)
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
min: 53605     avg: 54313     median: 54484 (48%)     max: 54680 Points
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 14489     avg: 15025     median: 14657 (40%)     max: 16091 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
min: 81711     avg: 82658     median: 82294 (67%)     max: 83908 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
min: 83615     avg: 83781     median: 83781 (68%)     max: 83947 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
min: 81896     avg: 84164     median: 84164 (71%)     max: 86432 Points
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 12856     avg: 13012     median: 13018 (33%)     max: 13171 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 18241     avg: 18437     median: 18332 (33%)     max: 18780 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 7736     avg: 7954     median: 7875 (33%)     max: 8349 Points
3DMark - 3DMark Sling Shot Extreme (ES 3.1) Unlimited Physics
100%
1 M1 +
2711 Points (32%)
3DMark - 3DMark Sling Shot (ES 3.0) Unlimited Physics
100%
1 M1 +
min: 1956     avg: 3137     median: 3136.5 (36%)     max: 4317 Points
Geekbench 6.2 - Geekbench 6.2 Single-Core
100%
1 M1 Pro +
2409 Points (65%)
98%
1 M1 +
2363 Points (64%)
Geekbench 6.2 - Geekbench 6.2 Multi-Core
100%
1 M1 Pro +
12440 Points (49%)
69%
1 M1 +
8622 Points (34%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
1768 Points (70%)
1300 Points (52%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
12499 Points (22%)
7440 Points (13%)
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
min: 5925     avg: 5984     median: 5984 (60%)     max: 6043 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
min: 28792     avg: 29226     median: 29225.5 (32%)     max: 29659 Points
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Single-Core
5744 Points (78%)
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Multi-Core
26471 Points (64%)
Geekbench 3 - Geekbench 3 32 Bit Multi-Core
27774 Points (49%)
Geekbench 3 - Geekbench 3 32 Bit Single-Core
4825 Points (94%)
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
405.4 ms (0%)
948 ms (1%)
84%
M1 +
min: 418     avg: 473.8     median: 483 (1%)     max: 516 ms
Sunspider - Sunspider 1.0 Total Score *
100%
1 M1 Pro +
75.6 ms (1%)
99%
1 M1 +
min: 65.2     avg: 75.9     median: 76.4 (1%)     max: 86.1 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
66203 Points (58%)
41962 Points (37%)
95%
M1 +
min: 62055     avg: 63340     median: 62589.5 (55%)     max: 66974 Points
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
100%
1 M1 +
189 Points (54%)
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
100%
1 M1 Pro +
342 Points (71%)
82%
1 M1 +
min: 216     avg: 266.3     median: 280.5 (58%)     max: 304 Points
AnTuTu v8 - AnTuTu v8 UX
100%
1 M1 +
min: 104389     avg: 105297     median: 105297 (88%)     max: 106205 Points
AnTuTu v8 - AnTuTu v8 MEM
100%
1 M1 +
min: 110874     avg: 111266     median: 111266 (90%)     max: 111658 Points
AnTuTu v8 - AnTuTu v8 GPU
100%
1 M1 +
min: 533978     avg: 539206     median: 539206 (99%)     max: 544434 Points
AnTuTu v8 - AnTuTu v8 CPU
100%
1 M1 +
min: 267169     avg: 271808     median: 271808 (98%)     max: 276446 Points
AnTuTu v8 - AnTuTu v8 Total Score
100%
1 M1 +
min: 1017190     avg: 1027580     median: 1027580 (99%)     max: 1037960 Points
Antutu v9 - AnTuTu v9 Total Score
100%
1 M1 +
min: 1040910     avg: 1113810     median: 1113810 (67%)     max: 1186710 Points
Antutu v9 - AnTuTu v9 CPU
100%
1 M1 +
min: 244643     avg: 254253     median: 254252 (70%)     max: 263862 Points
CrossMark - CrossMark Overall
100%
1 M1 Pro +
1556 Points (60%)
82%
1 M1 +
min: 1266     avg: 1301     median: 1283 (49%)     max: 1355 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
41.5 Watt (7%)
222.4 Watt (38%)
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
48.3 Watt (9%)
202.6 Watt (37%)
178%
1 M1 +
27.2 Watt (5%)
Power Consumption - Geekbench 5.5 Power Consumption 150cd *
100%
1 M1 Pro +
19.9 Watt (9%)
234%
1 M1 +
min: 8.23     avg: 8.7     median: 8.5 (4%)     max: 9.49 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
6.4 Watt (4%)
212%
1 M1 +
3 Watt (2%)
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
100%
1 M1 Pro +
9.9 Watt (11%)
318%
1 M1 +
min: 2.29     avg: 2.9     median: 3.1 (3%)     max: 3.22 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Efficiency - external Monitor
100%
1 M1 Pro +
35 Points per Watt (26%)
7.1 Points per Watt (5%)
107%
1 M1 +
37.5 Points per Watt (28%)

Average Benchmarks Apple M1 Pro → 100% n=9

Average Benchmarks Intel Core i7-9700K → 80% n=9

Average Benchmarks Apple M1 → 79% n=9

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
- Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.28
log 25. 23:20:46

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 checking url part for id 13845 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 11116 +0s ... 0s

#3 checking url part for id 12937 +0s ... 0s

#4 redirected to Ajax server, took 1727299246s time from redirect:0 +0s ... 0s

#5 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Wed, 25 Sep 2024 05:16:35 +0200 +0s ... 0s

#6 composed specs +0.004s ... 0.004s

#7 did output specs +0s ... 0.004s

#8 getting avg benchmarks for device 13845 +0s ... 0.004s

#9 got single benchmarks 13845 +0s ... 0.005s

#10 getting avg benchmarks for device 11116 +0.001s ... 0.005s

#11 got single benchmarks 11116 +0.007s ... 0.012s

#12 getting avg benchmarks for device 12937 +0s ... 0.013s

#13 got single benchmarks 12937 +0.001s ... 0.014s

#14 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.014s

#15 min, max, avg, median took s +0.033s ... 0.046s

#16 return log +0s ... 0.046s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)