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Apple M1 Pro vs Intel Core i7-12700K vs Apple M1 Max

Apple M1 Pro

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Der Apple M1 Pro ist ein System on a Chip (SoC) von Apple, der im Apple MacBook Pro 14 und 16 aus 2021 verbaut wird. Es integriert alle 10 CPU Kerne von denen zwei Stromspar-Kerne sind (E-Cores) und 8 Performance-Kerne (P-Cores). Die Taktung der Performance-Kerne rangiert von 600 bis 3220 MHz, die Effizienz-Kerne können von 600 bis 2064 MHz takten. Einen kurzen Turbo Boost oder höhere Taktraten für einzelne Kerne gibt es nicht. Neben den 28 MB L2 Cache, kann die CPU und die GPU auf 24 MB System Level Cache zurückgreifen.

Der Chip wird mit 16 GB LPDDR5-6400 Unified Memory ausgeliefert auf die CPU und GPU gleichzeitig zugreifen können und die mit einem schnellen 256 Bit Speicherbus (max. 200 GB/s) angebunden werden.

Weiters bietet der Chip eine 16-Kern-Neural-Engine für AI-Beschleunigung, die Secure Enclave, Unified Memory Architecture, ISP und Media De- und Encoder.

Der TDP des Chips wird nicht angegeben, die Package Power kann aber bis zu 46W betragen (CPU und GPU gemeinsam). Der Prozessor-Teil alleine kann sich ca 21,5 Watt genehmigen.

Der Chip wird im modernen 5nm Prozess bei TSMC gefertigt und soll sehr energieffizient sein. 

Intel Core i7-12700K

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Der Intel Core i7-12700K ist eine High-End-CPU auf Basis der aktuellen Alder-Lake-Architektur, die im November 2021 vorgestellt wurde. Der Basistakt beträgt 3,6 GHz und kann bei optimalen Bedingungen bis zu 5,0 GHz erreichen. Die insgesamt 20 Threads unterteilen sich in P-Cores und E-Cores, die mit der neuen Alder-Lake-Architektur Einzug halten. Dabei bieten die 8 Performance-Kerne (P-Cores) zudem Hyperthreading. Zudem kann das zweitschnellste Modell der neuen Architektur auf 4 energieeffiziente E-Cores setzten. Bei der Chipfertigung geht Intel nun endlich einen Schritt weiter und lässt die aktuellen Alder Lake-S Prozessoren in 10nm fertigen. Wie bereits seit einigen Generationen bekannt gibt es auch bei Alder Lake-S K- und non K-Modelle, welche einmal mit und einmal ohne die iGPU um die Gunst der Käufer buhlen. Für die neuen Alder-Lake-Prozessoren hält mit dem neuen Z690-Chipsatz samt neuem LGA1700 Sockel auch die Unterstützung von DDR5 und PCIe 5.0 Einzug.

Performance

Im Vergleich zum Intel Core i7-11700K bietet der Core i7-12700K weiterhin 8 Kerne, welche aber durch 4 weitere E-Cores bei anspruchsvollen Anwendungen entlastet werden sollen. Die E-Cores sollen sich in erster Linie um Hintergrundanwendungen kümmern. Die hybride Architektur vertraut dabei auf den Intel Thread Direktor, der für die richtige Zuteilung der Aufgaben zuständig ist. Im Vergleich zu Rocket-Lake konnte die IPC deutlich gesteigert werden. Dadurch profitiert auch die Multi-Core-Leistung, die durch die Implementierung der E-Cores zusätzlich bei hoher Last profitiert. Wenn alle Voraussetzungen erfüllt werden kann Intel Turbo Boost 3.0 den Takt der P-Cores auf bis zu 5,0 GHz erhöhen. Auch die E-Cores lassen sich übertakten und erreichen maximal 3,8 GHz. 

Grafikeinheit

Wie auch der Intel Core i7-11700K bietet der Intel Core i7-12700K eine integrierte Grafikeinheit. Als Basis dient weiterhin die Intel Iris Xe-Architektur. Rein leistungstechnisch hat sich bei der neuen Intel UHD Graphics 770 aber nicht viel verändert.

Leistungsaufnahme

Der Intel Core i7-12700K ist mit einer TDP von 125 Watt angegeben, was dem PL1-Wert entspricht. Im Boost kann die Leistung des Prozessors auf bis zu 190 Watt ansteigen (PL2). Voraussetzungen sind aber eine gute Kühlung. Damit ist der neue Intel Core i7-12700K gegenüber dem Intel Core i7-11700K deutlich sparsamer, denn das Rocket Lake-S-Modell durfte sich seinerzeit bis zu 250 Watt maximal genehmigen.

Apple M1 Max

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Der Apple M1 Max ist ein System on a Chip (SoC) von Apple, der in den High-End-Varianten des Apple MacBook Pro 14 und 16 aus 2021 verbaut wird. Der Chip integriert wie der M1 Pro 10 CPU Kerne von denen zwei Stromspar-Kerne sind (E-Cores) und 8 Performance-Kerne (P-Cores). Die Taktung der Performance-Kerne rangiert von 600 bis 3220 MHz, die Effizienz-Kerne können von 600 bis 2064 MHz takten. Einen kurzen Turbo Boost oder höhere Taktraten für einzelne Kerne gibt es nicht. Neben den 28 MB L2 Cache, kann die CPU und die GPU auf 48 MB System Level Cache zurückgreifen.

Der Chip wird mit 32 oder 64 GB LPDDR5-6400 Unified Memory ausgeliefert auf die CPU und GPU gleichzeitig zugreifen können und die mit einem schnellen 512 Bit Speicherbus (max. 400 GB/s) angebunden werden. Hier unterscheidet sich der M1 Max auch vom M1 Pro.

Die integrierte Grafikkarte bietet 32 GPU-Kerne (die kleine Version aktiviert nur 24 Kerne).

Weiters bietet der Chip eine 16-Kern-Neural-Engine für AI-Beschleunigung, die Secure Enclave, Unified Memory Architecture, ISP und Media De- und Encoder. Der M1 Max bietet im Vergleich zum M1 Pro zwei weitere ProRes Beschleuniger im Chip.

Der TDP des Chips wird nicht angegeben, die Package Power kann aber bis zu 86W betragen (CPU und GPU gemeinsam). Der Prozessor-Teil alleine kann sich ca 29 Watt genehmigen und damit 7,5 Watt mehr als beim M1 Pro mit weniger RAM.

Der Chip wird im modernen 5nm Prozess bei TSMC gefertigt und soll sehr energieffizient sein.

ModelApple M1 ProIntel Core i7-12700KApple M1 Max
SeriesApple Apple M-SeriesIntel Alder Lake-SApple Apple M-Series
Serie: Apple M-Series
Apple M1 Max2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores48 MB L3
Apple M1 Pro « 2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores24 MB L3
Apple M1 Pro 8-Core2.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores16 MB L3
Apple M12.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i9-12900K3.2 - 5.2 GHz16 / 24 cores30 MB L3
Intel Core i9-129002.4 - 5.1 GHz16 / 24 cores20 MB L3
Intel Core i7-12700K « 2.7 - 5 GHz12 / 20 cores25 MB L3
Intel Core i7-12700F3.3 - 4.9 GHz12 / 20 cores25 MB L3
Intel Core i7-127003.3 - 4.9 GHz12 / 20 cores25 MB L3
Intel Core i5-12600K2.8 - 4.9 GHz10 / 16 cores20 MB L3
Apple M1 Max « 2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores48 MB L3
Apple M1 Pro2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores24 MB L3
Apple M1 Pro 8-Core2.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores16 MB L3
Apple M12.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Clock2064 - 3220 MHz2700 - 5000 MHz2060 - 3220 MHz
L1 Cache2.9 MB2.9 MB
L2 Cache28 MB12 MB28 MB
L3 Cache24 MB25 MB48 MB
Cores / Threads10 / 1012 / 2010 / 10
Transistors33700 Million57000 Million
Technology5 nm10 nm5 nm
FeaturesARMv8 Instruction SetDDR4-3200/DDR5-4800 RAM, PCIe 5, Thr. Dir., DL Boost, GNA, vPro Enterp., MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, EIST, TM1, TM2, HT, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHAARMv8 Instruction Set
iGPUApple M1 Pro 16-Core GPUIntel UHD Graphics 770 (300 - 1500 MHz)Apple M1 Max 32-Core GPU
ArchitectureARMx86ARM
Announced
CodenameAlder Lake
TDP125 Watt
max. Temp.100 °C
SocketLGA1700
$409 U.S.
Manufacturerark.intel.com

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i7-12700K
46.7 pt (65%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
100%
1 M1 Pro +
112 Points (78%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
100%
1 M1 Pro +
824 Points (15%)
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
12370 Points (11%)
min: 17003     avg: 19784     median: 19784 (18%)     max: 22565 Points
min: 12385     avg: 12389     median: 12386 (12%)     max: 12396 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
1534 Points (65%)
min: 1806     avg: 1851     median: 1850.5 (79%)     max: 1895 Points
min: 1530     avg: 1533     median: 1533 (65%)     max: 1536 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
393 Points (44%)
min: 731     avg: 736     median: 735.5 (82%)     max: 740 Points
min: 390     avg: 393.3     median: 395 (44%)     max: 395 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
2721 Points (7%)
min: 6953     avg: 7801     median: 7800.5 (19%)     max: 8648 Points
min: 2735     avg: 2746     median: 2750 (7%)     max: 2753 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
1690 Points (11%)
3325 Points (21%)
min: 1689     avg: 1691     median: 1691 (11%)     max: 1693 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
209 Points (63%)
272 Points (82%)
min: 197     avg: 202.3     median: 200 (60%)     max: 210 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
38.4 Points (50%)
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
3.3 Points (82%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
9305 Points (56%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
63484 Points (46%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
102539 Points (71%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
15179 Points (18%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
171.2 s (2%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
2.7 s (1%)
WinRAR - WinRAR 4.0
10389 Points (16%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multli Thread 4 runs
min: 65508     avg: 73439     median: 73438.5 (42%)     max: 81369 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 6117     avg: 6270     median: 6269.5 (75%)     max: 6422 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
179 fps (62%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
349.5 fps (81%)
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 14.9     avg: 20.5     median: 20.5 (36%)     max: 26.1 fps
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
1.6 GB/s (0%)
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
2.8 GB/s (48%)
TrueCrypt - TrueCrypt AES
15.7 GB/s (41%)
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
183.3 Seconds (1%)
min: 152.3     avg: 173.1     median: 173.1 (1%)     max: 193.9 Seconds
min: 187     avg: 188.7     median: 189 (1%)     max: 190 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.412     avg: 0.4     median: 0.4 (9%)     max: 0.423 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
16827 Points (36%)
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
7.3 s (2%)
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
16.6 s (1%)
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
387 s (2%)
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
93250 Points (82%)
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 23129     avg: 24947     median: 24947 (67%)     max: 26765 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
109742 Points (89%)
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
112268 Points (91%)
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
109389 Points (92%)
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 21804     avg: 23017     median: 23017 (58%)     max: 24230 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 31240     avg: 34160     median: 34159.5 (61%)     max: 37079 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 13915     avg: 15550     median: 15550 (66%)     max: 17185 Points
Geekbench 6.2 - Geekbench 6.2 Single-Core
100%
1 M1 Pro +
2409 Points (65%)
Geekbench 6.2 - Geekbench 6.2 Multi-Core
100%
1 M1 Pro +
12440 Points (49%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.4 64 Bit Single-Core
1768 Points (75%)
min: 1890     avg: 1912     median: 1911.5 (81%)     max: 1933 Points
min: 1764     avg: 1780     median: 1782 (75%)     max: 1795 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.4 64 Bit Multi-Core
12499 Points (22%)
min: 12475     avg: 14016     median: 14016 (25%)     max: 15557 Points
min: 12563     avg: 12656     median: 12697 (23%)     max: 12708 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
min: 1835     avg: 1841     median: 1840.5 (8%)     max: 1846 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
min: 12318     avg: 13879     median: 13879 (44%)     max: 15440 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
8133 Points (81%)
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
55786 Points (61%)
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
405.4 ms (0%)
min: 496     avg: 498     median: 498 (1%)     max: 500 ms
min: 404.3     avg: 459.2     median: 482.3 (1%)     max: 491.1 ms
Sunspider - Sunspider 1.0 Total Score *
100%
1 M1 Pro +
75.6 ms (1%)
Octane V2 - Octane V2 Total Score
100%
1 M1 Pro +
66203 Points (58%)
103%
1 M1 Max +
min: 66938     avg: 68647     median: 68029 (60%)     max: 70973 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
342 Points (71%)
min: 301     avg: 303.5     median: 303.5 (63%)     max: 306 Points
min: 350     avg: 358.7     median: 360 (75%)     max: 366 Points
CrossMark - CrossMark Overall
1556 Points (60%)
1999 Points (77%)
min: 1586     avg: 1607     median: 1615 (62%)     max: 1621 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
41.5 Watt (7%)
min: 132.1     avg: 206.6     median: 206.6 (36%)     max: 281 Watt
98%
1 M1 Max +
50.8 Watt (9%)
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
48.3 Watt (9%)
278.2 Watt (51%)
99%
1 M1 Max +
53 Watt (10%)
Power Consumption - Geekbench 5.5 Power Consumption 150cd *
100%
1 M1 Pro +
19.9 Watt (9%)
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
6.4 Watt (4%)
96%
1 M1 Max +
11.6 Watt (8%)
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
100%
1 M1 Pro +
9.9 Watt (11%)
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Efficiency - external Monitor
100%
1 M1 Pro +
35 Points per Watt (26%)
12 Points per Watt (9%)
91%
1 M1 Max +
31.9 Points per Watt (24%)

Average Benchmarks Apple M1 Pro → 100% n=12

Average Benchmarks Intel Core i7-12700K → 143% n=12

Average Benchmarks Apple M1 Max → 101% n=12

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
- Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.28
log 02. 13:10:58

#0 checking url part for id 13845 +0s ... 0s

#1 checking url part for id 14033 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 13843 +0s ... 0s

#3 redirected to Ajax server, took 1719918657 +0s ... 0s

#4 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Mon, 01 Jul 2024 05:15:43 +0200 +0s ... 0s

#5 composed specs +0.005s ... 0.005s

#6 did output specs +0s ... 0.005s

#7 getting avg benchmarks for device 13845 +0.002s ... 0.007s

#8 got single benchmarks 13845 +0.004s ... 0.011s

#9 getting avg benchmarks for device 14033 +0.004s ... 0.016s

#10 got single benchmarks 14033 +0.006s ... 0.021s

#11 getting avg benchmarks for device 13843 +0.001s ... 0.022s

#12 got single benchmarks 13843 +0.005s ... 0.027s

#13 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.027s

#14 min, max, avg, median took s +0.045s ... 0.072s

#15 return log +0s ... 0.072s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)