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Apple M1 Pro vs Intel Core i7-1250U vs Intel Core i5-1230U

Apple M1 Pro

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Der Apple M1 Pro ist ein System on a Chip (SoC) von Apple, der im Apple MacBook Pro 14 und 16 aus 2021 verbaut wird. Es integriert alle 10 CPU Kerne von denen zwei Stromspar-Kerne sind (E-Cores) und 8 Performance-Kerne (P-Cores). Die Taktung der Performance-Kerne rangiert von 600 bis 3220 MHz, die Effizienz-Kerne können von 600 bis 2064 MHz takten. Einen kurzen Turbo Boost oder höhere Taktraten für einzelne Kerne gibt es nicht. Neben den 28 MB L2 Cache, kann die CPU und die GPU auf 24 MB System Level Cache zurückgreifen.

Der Chip wird mit 16 GB LPDDR5-6400 Unified Memory ausgeliefert auf die CPU und GPU gleichzeitig zugreifen können und die mit einem schnellen 256 Bit Speicherbus (max. 200 GB/s) angebunden werden.

Weiters bietet der Chip eine 16-Kern-Neural-Engine für AI-Beschleunigung, die Secure Enclave, Unified Memory Architecture, ISP und Media De- und Encoder.

Der TDP des Chips wird nicht angegeben, die Package Power kann aber bis zu 46W betragen (CPU und GPU gemeinsam). Der Prozessor-Teil alleine kann sich ca 21,5 Watt genehmigen.

Der Chip wird im modernen 5nm Prozess bei TSMC gefertigt und soll sehr energieffizient sein. 

Intel Core i7-1250U

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Der Intel Core i7-1250U ist eine Notebook-CPU auf Basis der neuen Alder-Lake-Architektur, die im Januar 2022 vorgestellt wurde. Die CPU basiert auf den Alder Lake-M Chip (für die U-Serie) und bietet 2  Performance Kerne (P-Kerne, Golden Cove Architektur) und 8 Effizienzkerne (E-Kerne, Gracemont Architektur). Die P-Kerne unterstützten Hyperthreading (daher gemeinsam 12 Threads) und takten von 1.1 bis 4,7 GHz. Die E-Kerne takten von 0,8 - 3,5 GHz und sollen eine vergleichbare Performance wie alte Skylake Kerne bieten (z.B. i7-6300HQ). Der i7-1250U ist mit dem i7-1260U die schnellste U-Series-CPU zum Launch mit 9W TDP, bietet aber nur die eingeschränkten "Essentials" vPro Features.

Performance

Durch die 10 Kerne und die neue Architektur sollte die Leistung in allen Bereichen deutlich oberhalb der alten 7-Watt 4-Kerner der Comet-Lake-> Serie liegen (wie z.B. dem i7-10510Y). Im Vergleich zum ähnlich benannten i7-1265U sollte jedoch der verringerte TDP deutlich limitieren.

Grafikeinheit

Wie auch der Vorgänger, integriert Intel in Alder Lake eine Intel Xe basierende Grafikeinheit. Beim 1260U sind alle 96 EUs aktiviert und takten mit bis zu 0,95 GHz.

Features

Wie auch Tiger Lake, hat auch Alder-Lake-P WiFi 6E und Thunderbolt 4 (4x) teilintegriert. Der integrierte Speicherkontroller unterstützt DDR5-4800, DDR4-3200, LPDDR5-5200 und LPDDR4x-4267. Der integrierte Gaussian and Neural Accelerator (GNA) ist nun in Version 3.0 verbaut. Die Media Engine Quick Sync 8 ist die selbe wie in Rocket Lake und unterstützt MPEG-2, AVC, VC-1 Decode, JPEG, VP8 Decode, VP9, HEVC und AV1 Decode. Der Chip unterstützt nur PCIe 4.0 (x8 for GPU und zwei x4 für SSDs).

Leistungsaufnahme

Der Intel Core i7-1250U ist mit 9 Watt (PL1) TDP und 29 Watt (PL2) max. Turbo Power angegeben. Gefertigt wird der Prozessor im modernen Intel 7 Prozess (10 nm).

Intel Core i5-1230U

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Der Intel Core i5-1230U ist eine sparsame Notebook-CPU auf Basis der neuen Alder-Lake-Architektur, die im Januar 2022 vorgestellt wurde. Die CPU basiert auf den Alder Lake-M Chip (für die 9W U-Serie) und bietet 2  Performance Kerne (P-Kerne, Golden Cove Architektur) und 8 Effizienzkerne (E-Kerne, Gracemont Architektur). Die P-Kerne unterstützten Hyperthreading (daher gemeinsam 12 Threads) und takten von 1 bis 4,4 GHz. Die E-Kerne takten von 0,7 - 3,3 GHz und sollen eine vergleichbare Performance wie alte Skylake Kerne bieten (z.B. i7-6300HQ). Der i5-1230U bietet wie der i7-1250U die eingeschränkten "Essentials" vPro Management Features.

Performance

Durch die 10 Kerne und die neue Architektur sollte die Leistung in allen Bereichen deutlich oberhalb der alten 7-Watt 4-Kerner der Comet-Lake-> Serie liegen (wie z.B. dem i7-10510Y). Im Vergleich zum ähnlich benannten i5-1235U sollte jedoch der verringerte TDP deutlich limitieren.

Grafikeinheit

Wie auch der Vorgänger, integriert Intel in Alder Lake eine Intel Xe basierende Grafikeinheit. Beim 1230U sind 80 der 96 EUs aktiviert und takten mit bis zu 0,85 GHz.

Features

Wie auch Tiger Lake, hat auch Alder-Lake-P WiFi 6E und Thunderbolt 4 (4x) teilintegriert. Der integrierte Speicherkontroller unterstützt DDR5-4800, DDR4-3200, LPDDR5-5200 und LPDDR4x-4267. Der integrierte Gaussian and Neural Accelerator (GNA) ist nun in Version 3.0 verbaut. Die Media Engine Quick Sync 8 ist die selbe wie in Rocket Lake und unterstützt MPEG-2, AVC, VC-1 Decode, JPEG, VP8 Decode, VP9, HEVC und AV1 Decode. Der Chip unterstützt nur PCIe 4.0 (x8 for GPU und zwei x4 für SSDs).

Leistungsaufnahme

Der Intel Core i5-1230U ist mit 9 Watt (PL1) TDP und 29 Watt (PL2) max. Turbo Power angegeben. Gefertigt wird der Prozessor im modernen Intel 7 Prozess (10 nm).

ModelApple M1 ProIntel Core i7-1250UIntel Core i5-1230U
SeriesApple M1Intel Alder Lake-MIntel Alder Lake-M
Serie: Alder Lake-M Alder Lake-U
Apple M1 Max2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores48 MB L3
Apple M1 Pro « 2.06 - 3.22 GHz10 / 10 cores24 MB L3
Apple M1 Pro 8-Core2.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores16 MB L3
Apple M12.06 - 3.22 GHz8 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i7-1265U1.3 - 4.8 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-1255U1.2 - 4.7 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i5-1245U1.2 - 4.4 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i5-1235U0.9 - 4.4 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-1260U0.8 - 4.7 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-1250U « 0.8 - 4.7 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i5-1240U0.8 - 4.4 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i5-1230U0.7 - 4.4 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i3-1215U0.9 - 4.4 GHz6 / 8 cores10 MB L3
Intel Pentium 85050.9 - 4.4 GHz5 / 6 cores8 MB L3
Intel Core i3-1210U0.7 - 4.4 GHz6 / 8 cores10 MB L3
Intel Pentium 85000.7 - 4.4 GHz5 / 6 cores8 MB L3
Intel Celeron 73050.9 - 1.1 GHz5 / 5 cores8 MB L3
Intel Celeron 73000.7 - 1 GHz5 / 5 cores8 MB L3
Intel Core i7-1265U1.3 - 4.8 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-1255U1.2 - 4.7 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i5-1245U1.2 - 4.4 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i5-1235U0.9 - 4.4 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-1260U0.8 - 4.7 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i7-1250U0.8 - 4.7 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i5-1240U0.8 - 4.4 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i5-1230U « 0.7 - 4.4 GHz10 / 12 cores12 MB L3
Intel Core i3-1215U0.9 - 4.4 GHz6 / 8 cores10 MB L3
Intel Pentium 85050.9 - 4.4 GHz5 / 6 cores8 MB L3
Intel Core i3-1210U0.7 - 4.4 GHz6 / 8 cores10 MB L3
Intel Pentium 85000.7 - 4.4 GHz5 / 6 cores8 MB L3
Intel Celeron 73050.9 - 1.1 GHz5 / 5 cores8 MB L3
Intel Celeron 73000.7 - 1 GHz5 / 5 cores8 MB L3
Clock2064 - 3220 MHz800 - 4700 MHz700 - 4400 MHz
L1 Cache2.9 MB928 KB928 KB
L2 Cache28 MB9.5 MB9.5 MB
L3 Cache24 MB12 MB12 MB
Cores / Threads10 / 1010 / 1210 / 12
Transistors33700 Million
Technology5 nm10 nm10 nm
FeaturesARMv8 Instruction SetLPDDR4x-4266/LPDDR5-5200 RAM, PCIe 4, Thr. Dir., DL Boost, GNA, vPro Ess., MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, EIST, TM1, TM2, HT, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHALPDDR4x-4266/LPDDR5-5200 RAM, PCIe 4, Thr. Director, DL Boost, GNA, vPro Essen., MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AES, AVX, AVX2, FMA3, SHA
iGPUApple M1 Pro 16-Core GPUIntel Iris Xe Graphics G7 96EUs ( - 950 MHz)Intel Iris Xe Graphics G7 80EUs ( - 850 MHz)
ArchitectureARMx86x86
Announced
CodenameAlder Lake-UAlder Lake-U
TDP9 Watt9 Watt
max. Temp.100 °C100 °C
SocketBGA1781BGA1781
Manufacturerark.intel.comark.intel.com

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i7-1250U
33.3 pt (55%)
Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i5-1230U
28.1 pt (47%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
100%
1 M1 Pro +
112 Points (63%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
100%
1 M1 Pro +
824 Points (15%)
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
12370 Points (11%)
min: 7021     avg: 7275     median: 7069 (7%)     max: 7735 Points
min: 3066     avg: 4911     median: 4402 (4%)     max: 7264 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
1534 Points (65%)
min: 1561     avg: 1580     median: 1574 (67%)     max: 1606 Points
min: 1135     avg: 1319     median: 1310 (56%)     max: 1512 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
393 Points (44%)
min: 605     avg: 615     median: 618 (69%)     max: 621 Points
min: 441     avg: 496.7     median: 469 (52%)     max: 580 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
2721 Points (7%)
min: 2745     avg: 2831     median: 2778 (7%)     max: 2970 Points
min: 1175     avg: 1877     median: 1653 (4%)     max: 2802 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
1690 Points (11%)
min: 1085     avg: 1182     median: 1172.9 (7%)     max: 1297 Points
min: 433     avg: 734     median: 514 (3%)     max: 1254 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
209 Points (59%)
min: 218     avg: 223.3     median: 226 (63%)     max: 226 Points
min: 120.1     avg: 176     median: 186.8 (52%)     max: 221 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
7290 Points (44%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
17243 Points (12%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
28930 Points (18%)
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
12037 Points (15%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
576 s (7%)
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
14 s (3%)
WinRAR - WinRAR 4.0
4985 Points (8%)
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 27072     avg: 29944     median: 30826 (18%)     max: 31934 MIPS
min: 12470     avg: 22356     median: 20092 (12%)     max: 34505 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 4755     avg: 4867     median: 4805 (57%)     max: 5041 MIPS
min: 3873     avg: 4237     median: 3969 (47%)     max: 4870 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
41.8 fps (14%)
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
152.7 fps (35%)
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 7.84     avg: 8.3     median: 8.1 (14%)     max: 8.97 fps
min: 3.59     avg: 6     median: 6 (10%)     max: 8.33 fps
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
min: 747     avg: 894     median: 933 (12%)     max: 1001 Seconds
min: 1023     avg: 1459     median: 1458.5 (19%)     max: 1894 Seconds
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
183.3 Seconds (1%)
min: 411     avg: 488.3     median: 498 (4%)     max: 556 Seconds
min: 503     avg: 754     median: 754 (5%)     max: 1005 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.504     avg: 0.5     median: 0.5 (11%)     max: 0.538 sec
min: 0.527     avg: 0.6     median: 0.6 (13%)     max: 0.676 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
6641 Points (14%)
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
7 s (2%)
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
15 s (1%)
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
365 s (2%)
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 12353     avg: 12691     median: 12473 (31%)     max: 13247 Points
min: 6656     avg: 9961     median: 10067 (25%)     max: 13161 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
36896 Points (31%)
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 6700     avg: 8941     median: 9623 (24%)     max: 10500 Points
min: 4472     avg: 7453     median: 7284 (18%)     max: 10602 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 11876     avg: 14898     median: 16399 (29%)     max: 16418 Points
min: 6737     avg: 12027     median: 13426 (24%)     max: 15917 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 4743     avg: 5610     median: 5756 (24%)     max: 6331 Points
min: 2140     avg: 2983     median: 3017 (13%)     max: 3791 Points
Geekbench 6.3 - Geekbench 6.3 Single-Core
100%
1 M1 Pro +
2409 Points (61%)
2298 Points (59%)
Geekbench 6.3 - Geekbench 6.3 Multi-Core
100%
1 M1 Pro +
12440 Points (49%)
7943 Points (31%)
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
1768 Points (69%)
min: 1584     avg: 1635     median: 1650 (64%)     max: 1670 Points
min: 1454     avg: 1541     median: 1529 (60%)     max: 1640 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
12499 Points (22%)
min: 6753     avg: 6931     median: 6947 (12%)     max: 7092 Points
min: 4193     avg: 6086     median: 6755 (12%)     max: 7309 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
1547 Points (7%)
min: 1412     avg: 1472     median: 1471.5 (6%)     max: 1531 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
7072 Points (22%)
min: 3814     avg: 5506     median: 5505.5 (17%)     max: 7197 Points
Geekbench 3 - Geekbench 3 32 Bit Multi-Core
21447 Points (38%)
Geekbench 3 - Geekbench 3 32 Bit Single-Core
5120 Points (100%)
Geekbench 3 - Geekbench 3 64 Bit Multi-Core
24369 Points (38%)
Geekbench 3 - Geekbench 3 64 Bit Single-Core
5835 Points (87%)
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
405.4 ms (0%)
min: 572     avg: 579     median: 577 (1%)     max: 587 ms
min: 604     avg: 641     median: 640.5 (1%)     max: 677 ms
Sunspider - Sunspider 1.0 Total Score *
100%
1 M1 Pro +
75.6 ms (1%)
Octane V2 - Octane V2 Total Score
100%
1 M1 Pro +
66203 Points (55%)
81256 Points (68%)
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
min: 228     avg: 229.3     median: 229 (64%)     max: 231 Points
min: 188.4     avg: 204.2     median: 204.2 (57%)     max: 220 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
342 Points (63%)
min: 265     avg: 267.3     median: 267 (49%)     max: 270 Points
min: 219     avg: 233.5     median: 233.5 (43%)     max: 248 Points
CrossMark - CrossMark Overall
1556 Points (60%)
min: 1338     avg: 1386     median: 1361 (52%)     max: 1460 Points
min: 1117     avg: 1271     median: 1312 (50%)     max: 1383 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
41.5 Watt (7%)
min: 31.8     avg: 36.9     median: 38.2 (7%)     max: 40.7 Watt
min: 14.7     avg: 25.3     median: 23.2 (4%)     max: 38 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
48.3 Watt (9%)
min: 39.7     avg: 43.8     median: 43.4 (8%)     max: 48.2 Watt
min: 17.8     avg: 36.4     median: 43.9 (8%)     max: 47.4 Watt
Power Consumption - Geekbench 5.5 Power Consumption 150cd *
100%
1 M1 Pro +
19.9 Watt (9%)
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
100%
1 M1 Pro +
6.4 Watt (4%)
min: 5.82     avg: 6.8     median: 6.9 (5%)     max: 7.5 Watt
min: 2.87     avg: 5.2     median: 5.8 (4%)     max: 6.87 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
100%
1 M1 Pro +
9.9 Watt (11%)
min: 6.27     avg: 7     median: 7 (8%)     max: 7.71 Watt
min: 3.02     avg: 4.4     median: 3.9 (4%)     max: 6.1 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Efficiency - external Monitor
100%
1 M1 Pro +
35 Points per Watt (26%)
min: 22.5     avg: 27.7     median: 29.9 (22%)     max: 30.8 Points per Watt
min: 10.8     avg: 19.7     median: 19.7 (15%)     max: 28.6 Points per Watt

Average Benchmarks Apple M1 Pro → 100% n=12

Average Benchmarks Intel Core i7-1250U → 85% n=12

Average Benchmarks Intel Core i5-1230U → 67% n=12

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.28
log 23. 15:56:27

#0 ran 0s before starting gpusingle class +0s ... 0s

#1 checking url part for id 13845 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 14106 +0s ... 0s

#3 checking url part for id 14110 +0s ... 0s

#4 redirected to Ajax server, took 1732373787s time from redirect:0 +0s ... 0s

#5 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Fri, 22 Nov 2024 05:17:24 +0100 +0s ... 0s

#6 composed specs +0.006s ... 0.006s

#7 did output specs +0s ... 0.006s

#8 getting avg benchmarks for device 13845 +0.001s ... 0.007s

#9 got single benchmarks 13845 +0.004s ... 0.011s

#10 getting avg benchmarks for device 14106 +0.004s ... 0.015s

#11 got single benchmarks 14106 +0.006s ... 0.021s

#12 getting avg benchmarks for device 14110 +0.003s ... 0.024s

#13 got single benchmarks 14110 +0.005s ... 0.029s

#14 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.029s

#15 min, max, avg, median took s +0.045s ... 0.074s

#16 return log +0s ... 0.074s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)