Garmin: Forerunner-Smartwatch mit vielen Verbesserungen, kann jetzt fortgeschrittene Lauf-Parameter analysieren

Garmin erweitert mit der Firmware-Version 15.09 den Funktionsumfang der Forerunner 255 erheblich. Die größte und für Laufsportler wichtigste Neuerung: Werte zur Laufeffizienz können ab sofort auch nur mit der Uhr aufgenommen und analysiert werden. Diese Werte werden von Garmin auch unter der Bezeichnung Running Dynamics geführt und umfassen unter anderem die Bodenkontaktzeit, aber auch die Balance der Bodenkontaktzeit - also, ob etwa mit einem Bein länger auf dem Boden aufgesetzt als mit dem anderen Bein. Weiterhin kann auch die vertikale Bewegung gemessen werden. Diese misst, wie weit sich der Oberkörper bei jedem Schritt vertikal bewegt. Eine starke vertikale Bewegung wird dabei als tendenziell unökonomisch angesehen. Die Kenntnis dieser Werte ermöglicht es Läufern, gezielt an ihrer Lauftechnik zu arbeiten.

Das Software-Update soll zudem auch individuelle Trainingsvorschläge für kommende Fahrrad-Rennveranstaltung ermöglichen und auch beim Verzicht auf einen Brustgurt die Zahl der verbrannten Kalorien bei Schwimm-Aktivitäten berechnen können. Weiterhin werden verschiedene Features mit Bezug auf den Schlaf-Modus unterstützt. Wie üblich wurden Herstellerangaben zufolge auch mehrere Fehler behoben, so unter anderem Fehler mit Layouts von Trainingsseiten, mit der Verbindung mit einem Smartphone oder der Auto-Pause-Funktion.

Die Aktualisierung auf die Firmware-Version 15.09 ist aktuell noch als Beta-Update eingestuft, kann allerdings komfortabel über die Uhr bezogen werden - dafür müssen Nutzer mit aktiviertem WiFi einfach nach einem Update suchen. Aktuell ist das Beta-Update ausschließlich für die Garmin Forerunner 255 Music verfügbar.