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Apple M3 Pro 12-Core vs AMD Ryzen 5 7640HS vs AMD Ryzen 7 7840HS

Apple M3 Pro 12-Core

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Der Apple M3 Pro (12 Core) ist ein System on a Chip (SoC) von Apple für Notebooks der gegen Ende 2023 vorgestellt wurde. Er integriert eine neue 12-Kern-CPU mit 6 Performance Kernen mit bis zu 4,06 GHz  und 6 Effizienzkernen mit 2,8 GHz. Es gibt auch eine abgespeckte 11-Kern-Variante mit 14-Kern GPU.

Im Vergleich zum M2 Pro wurde der M3 Pro etwas abgespeckt und tauscht zwei Performance-Kerne gegen Effizienz-Kerne. Das liegt an der veränderten Kernkonfiguration, da nun pro Cluster 6 Kerne zum Einsatz kommen (beim M2 Pro und M3 weiterhin 4 Kerne pro Cluster). Weiters wurde der Speicherbus von 256 Bit auf 192 Bit verringert (150 GB/s vs 200 GB/s). Dank der neuen Architektur und höheren Taktraten, ist der neue M3 Pro jedoch trotzdem noch etwas schneller.

Der M3 Pro integriert weiters eine neue Grafikkarte mit Dynamic Caching, Mesh Shading und Ray-Tracing-Beschleunigung per Hardware. Im Spitzenmodell werden alle 18 Kerne des Chips genutzt und unterstützen bis zu 3 Displays gleichzeitig (internes und 2 externe).

GPU und CPU können gemeinsam auf den gemeinsamen Speicher auf dem Package zugreifen (Unified Memory). Dieser ist in 18 oder 36 GB-Varianten erhältlich und bietet 150 GB/s maximale Bandbreite (192 Bit Bus). 

Die integrierte 16-Kern Neural Engine wurde ebenfalls überarbeitet und bietet nun 18 TOPS Spitzenleistung (versus 15,8 TOPS beim M2 aber 35 TOPS im neuen A17 Pro). Die Video-Engine unterstützt nun auch AV1 Dekodierung in Hardware. H.264, HEVC und ProRes (RAW) können weiterhin de- und enkodiert werden. 

Das integrierte WLAN unterstützt leider nur weiterhin WiFi 6E (kein WiFi 7), im Unterschied zum kleinen M3 SoC wird aber Thunderbolt 4 auch unterstützt (max 40 Gbit/s).

Der Chip wird im aktuellen 3nm Prozess (N3B) bei TSMC hergestellt und beinhaltet 37 Milliarden Transistoren (-7,5% vs. Apple M2 Pro).

AMD Ryzen 5 7640HS

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Der AMD Ryzen 5 7640HS ist ein High-End-Notebook-Prozessor der Phoenix Serie mit 6-Kernen und Hyperthreading (SMT), womit dieser in Summe bis zu 12 Threads gleichzeitig verarbeiten kann. Die CPU nutzt die neue Zen 4 Architektur und taktet diese von 4,3 GHz (Basistakt) bis zu 5 GHz (Einzelkern-Boost). Die CPU bietet 6 MB L2-Cache und 16 MB L3-Cache.

Durch die reduzierte Kernanzahl (6 der 8 Kerne des Chips) ist die Mulitthread-Performance des Ryzen 5 deutlich schwächer als bei den beiden schnelleren Modellen (Ryzen 7 7840HS, Ryzen 9 7940HS). Vergleichen zur etwas schnelleren HX Serie, sollte der 7640HS (bei 54W TDP) sich knapp hinter dem Ryzen 5 7645HX einordnen.

Der Chip integriert eine moderne RDNA 3 basierende Grafikkarte (iGPU) namens Radeon 760M mit 8 CUs und bis zu 2,6 GHz inklusive AV1 Video-Engine. Erstmals ist auch eine Xilinx FPGA basierte XDNA AI Beschleuniger integriert. Dieser soll schneller sein als die AI-Engine im Apple M2 SoC. An Anschlüssen bietet Phoenix 2x USB 4 (40 Gbps), 20 PCIe 4.0 Lanes und einen Dual-Channel DDR5-5600 / LPDDR5x-7500 Speicherkontroller (mit ECC Support).

Die Phoenix Serie ist ein einzelner Chip (im Unterschied zur Dragon Range 7045HX Serie) und wird bei TSMC im modernen 4nm FinFET Prozess gefertigt.

AMD Ryzen 7 7840HS

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Der AMD Ryzen 7 7840HS ist ein High-End-Notebook-Prozessor der Phoenix Serie mit 8-Kernen und Hyperthreading (SMT), womit dieser in Summe bis zu 16 Threads gleichzeitig verarbeiten kann. Die CPU nutzt die neue Zen 4 Architektur und taktet diese von 3,8 GHz (Basistakt) bis zu 5,1 GHz (Einzelkern-Boost). Die CPU bietet 8 MB L2-Cache und 16 MB L3-Cache.

Die Performance des zweitschnellsten Modells der Phoenix-Serie sollte nur geringfügig hinter dem Ryzen 9 7940HS liegen (+100 - 200 MHz Takt, z.B. nur 2% langsamer Turbo). Dadurch sollte die Performance bei 54W TDP auch vergleichbar mit dem AMD Ryzen 7 7745HX (ebenfalls 8 Zen 4 Kerne, max 5,1 GHz, 55W, 32 MB L3) und damit deutlich vor dem alten Spitzenmodell AMD Ryzen 9 6980HX bzw. 6980HS (mit geringerem TDP).

Der Chip integriert eine moderne RDNA 3 basierende Grafikkarte (iGPU) namens Radeon 780M mit 12 CUs und bis zu 2,7GHz inklusive AV1 Video-Engine. Erstmals ist auch eine Xilinx FPGA basierte XDNA AI Beschleuniger integriert. Dieser soll schneller sein als die AI-Engine im Apple M2 SoC. An Anschlüssen bietet Phoenix 2x USB 4 (40 Gbps), 20 PCIe 4.0 Lanes und einen Dual-Channel DDR5-5600 / LPDDR5x-7500 Speicherkontroller (mit ECC Support).

Die Phoenix Serie ist ein einzelner Chip (im Unterschied zur Dragon Range 7045HX Serie) und wird bei TSMC im modernen 4nm FinFET Prozess gefertigt.

ModelApple M3 Pro 12-CoreAMD Ryzen 5 7640HSAMD Ryzen 7 7840HS
SeriesApple Apple M3AMD Phoenix (Zen 4, Ryzen 7040)AMD Phoenix (Zen 4, Ryzen 7040)
Serie: Phoenix (Zen 4, Ryzen 7040) Phoenix-HS (Zen 4)
Apple M3 Max 16-Core2.75 - 4.06 GHz16 / 16 cores
Apple M3 Max 14-Core2.75 - 4.06 GHz14 / 14 cores
Apple M3 Pro 12-Core « 2.75 - 4.06 GHz12 / 12 cores
Apple M3 Pro 11-Core2.75 - 4.06 GHz11 / 11 cores
Apple M32.75 - 4.06 GHz8 / 8 cores
AMD Ryzen 9 7940HS4 - 5.2 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 9 PRO 7940HS4 - 5.2 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 7 7840HS3.8 - 5.1 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 7 7840S3.8 - 5.1 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 7 PRO 7840HS3.8 - 5.1 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 5 7640HS « 4.3 - 5 GHz6 / 12 cores16 MB L3
AMD Ryzen 9 7940HS4 - 5.2 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 9 PRO 7940HS4 - 5.2 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 7 7840HS « 3.8 - 5.1 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 7 7840S3.8 - 5.1 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 7 PRO 7840HS3.8 - 5.1 GHz8 / 16 cores16 MB L3
AMD Ryzen 5 7640HS4.3 - 5 GHz6 / 12 cores16 MB L3
Clock2748 - 4056 MHz4300 - 5000 MHz3800 - 5100 MHz
Cores / Threads12 / 12
6 x 4.1 GHz Apple M3 P-Core
6 x 2.7 GHz Apple M3 E-Core
6 / 128 / 16
TDP27 Watt45 Watt35 Watt
Transistors37000 Million
Technology3 nm4 nm4 nm
FeaturesARMv8 Instruction SetDDR5-5600/LPDDR5x-7500 RAM, PCIe 4, Ryzen AI, AES, AVX, AVX2, AVX512, FMA3, MMX (+), SHA, SSE, SSE2, SSE3, SSE4.1, SSE4.2, SSE4A, SSSE3DDR5-5600/LPDDR5x-7500 RAM (incl. ECC), PCIe 4, Ryzen AI, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4A, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, AVX-512, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, SMT, CPB, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHA, SME
iGPUApple M3 Pro 18-Core GPUAMD Radeon 760M ( - 2600 MHz)AMD Radeon 780M ( - 2700 MHz)
ArchitectureARMx86x86
Announced
Manufacturerwww.apple.comwww.amd.comwww.amd.com
CodenamePhoenix-HS (Zen 4)Phoenix-HS (Zen 4)
L1 Cache384 KB512 KB
L2 Cache6 MB8 MB
L3 Cache16 MB16 MB
Die Size178 mm2178 mm2
max. Temp.100 °C100 °C
SocketFP7/FP7r2/FP8FP7/FP7r2/FP8

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - R5 7640HS
43.2 pt (60%)
Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - R7 7840HS
45.6 pt (63%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
143 Points (99%)
min: 101     avg: 104.5     median: 105 (73%)     max: 107 Points
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
1059 Points (20%)
min: 880     avg: 918     median: 918 (17%)     max: 956 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
15106 Points (14%)
13029 Points (12%)
min: 15515     avg: 16393     median: 16194.5 (15%)     max: 17214 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
1977 Points (84%)
1715 Points (73%)
min: 1718     avg: 1770     median: 1775 (75%)     max: 1812 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
667 Points (74%)
min: 668     avg: 687     median: 689 (77%)     max: 705 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
5044 Points (12%)
min: 6061     avg: 6395     median: 6346.5 (15%)     max: 6744 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
2163 Points (14%)
2079 Points (13%)
min: 2473     avg: 2592     median: 2573 (16%)     max: 2729 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
271 Points (82%)
min: 270     avg: 277.7     median: 278.5 (84%)     max: 286 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
min: 29.7     avg: 30     median: 30 (39%)     max: 30.25 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
min: 3.29     avg: 3.3     median: 3.3 (82%)     max: 3.33 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
min: 7574     avg: 7642     median: 7641.5 (46%)     max: 7709 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
min: 45602     avg: 47933     median: 47933 (35%)     max: 50264 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
min: 83726     avg: 85395     median: 85395 (59%)     max: 87064 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
min: 14015     avg: 14096     median: 14096 (17%)     max: 14177 Points
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
min: 71.922     avg: 72.4     median: 72.4 (1%)     max: 72.819 s
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
min: 2.626     avg: 2.6     median: 2.6 (1%)     max: 2.658 s
WinRAR - WinRAR 4.0
min: 6428     avg: 7064     median: 7063.5 (11%)     max: 7699 Points
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multli Thread 4 runs
54954 MIPS (32%)
min: 59538     avg: 69127     median: 70330 (40%)     max: 73035 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
6465 MIPS (77%)
min: 6049     avg: 6561     median: 6618 (79%)     max: 6754 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
min: 144.1     avg: 146.7     median: 146.7 (51%)     max: 149.3 fps
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
min: 281.5     avg: 289.8     median: 289.8 (67%)     max: 298 fps
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
16.7 fps (29%)
min: 11.7     avg: 19.8     median: 20.4 (36%)     max: 21.8 fps
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
1.3 GB/s (0%)
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
2.1 GB/s (36%)
TrueCrypt - TrueCrypt AES
min: 14.7     avg: 14.8     median: 14.8 (39%)     max: 14.9 GB/s
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
314 Seconds (4%)
393 Seconds (5%)
min: 298     avg: 324.4     median: 318.5 (4%)     max: 463 Seconds
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
327 Seconds (2%)
245 Seconds (2%)
min: 185     avg: 198.6     median: 196 (1%)     max: 229 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
0.4 sec (10%)
min: 0.4184     avg: 0.4     median: 0.4 (9%)     max: 0.4739 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
min: 15312     avg: 15685     median: 15663 (33%)     max: 16073 Points
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
min: 7.112     avg: 7.9     median: 7.9 (2%)     max: 8.774 s
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
min: 17.697     avg: 19.5     median: 19.5 (1%)     max: 21.271 s
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
min: 655.388     avg: 690     median: 689.9 (3%)     max: 724.411 s
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
min: 76708     avg: 82457     median: 83358.5 (73%)     max: 85884 Points
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
17294 Points (47%)
min: 17320     avg: 22172     median: 22611 (61%)     max: 25584 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
min: 77280     avg: 89035     median: 91414 (74%)     max: 93910 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
min: 84349     avg: 89853     median: 91645 (74%)     max: 93208 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
min: 84416     avg: 91454     median: 92596 (78%)     max: 95508 Points
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
13652 Points (35%)
min: 13602     avg: 19764     median: 20637 (52%)     max: 21602 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
21442 Points (38%)
min: 24338     avg: 27673     median: 27816 (50%)     max: 29343 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
7659 Points (32%)
min: 8903     avg: 10942     median: 11131 (47%)     max: 12218 Points
Geekbench 6.2 - Geekbench 6.2 Single-Core
3138 Points (84%)
2620 Points (71%)
min: 2585     avg: 2661     median: 2670 (72%)     max: 2721 Points
Geekbench 6.2 - Geekbench 6.2 Multi-Core
15480 Points (61%)
10936 Points (43%)
min: 12111     avg: 12994     median: 13112 (52%)     max: 13498 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.4 64 Bit Single-Core
2327 Points (98%)
1941 Points (82%)
min: 1837     avg: 1966     median: 1963.5 (83%)     max: 2017 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.4 64 Bit Multi-Core
15298 Points (27%)
9355 Points (17%)
min: 8446     avg: 11674     median: 11874 (21%)     max: 12339 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
min: 1834     avg: 1891     median: 1895.5 (8%)     max: 1936 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
min: 8572     avg: 11483     median: 11905 (38%)     max: 12278 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
min: 7924     avg: 8100     median: 8148 (81%)     max: 8166 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
min: 47599     avg: 48417     median: 48498 (53%)     max: 48906 Points
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
376.2 ms (0%)
540 ms (1%)
min: 485     avg: 509     median: 512 (1%)     max: 544 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
96501 Points (85%)
min: 91356     avg: 91588     median: 91577 (80%)     max: 91831 Points
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
257 Points (74%)
min: 232     avg: 263.8     median: 263 (76%)     max: 319 Points
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
427 Points (89%)
316 Points (66%)
min: 288     avg: 317.1     median: 321 (67%)     max: 339 Points
CrossMark - CrossMark Overall
1977 Points (76%)
min: 1566     avg: 1763     median: 1801 (69%)     max: 1891 Points
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 64.7     avg: 93.2     median: 87.2 (15%)     max: 137.9 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
47.9 Watt (9%)
min: 74.7     avg: 98.9     median: 88.8 (16%)     max: 135.7 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
5.8 Watt (4%)
min: 4.73     avg: 13.9     median: 11.6 (8%)     max: 59.2 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
7.5 Watt (8%)
min: 7.09     avg: 13.7     median: 12.6 (14%)     max: 35.5 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Efficiency - external Monitor
45.2 Points per Watt (34%)
min: 20.1     avg: 28.1     median: 29.7 (22%)     max: 33.2 Points per Watt

Average Benchmarks Apple M3 Pro 12-Core → 100% n=11

Average Benchmarks AMD Ryzen 5 7640HS → 86% n=11

Average Benchmarks AMD Ryzen 7 7840HS → 93% n=11

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
- Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.28
log 02. 18:10:49

#0 checking url part for id 15115 +0s ... 0s

#1 checking url part for id 14950 +0s ... 0s

#2 checking url part for id 14948 +0s ... 0s

#3 redirected to Ajax server, took 1719936649 +0s ... 0s

#4 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Mon, 01 Jul 2024 05:15:43 +0200 +0s ... 0s

#5 composed specs +0.009s ... 0.009s

#6 did output specs +0s ... 0.009s

#7 getting avg benchmarks for device 15115 +0.001s ... 0.009s

#8 got single benchmarks 15115 +0.004s ... 0.013s

#9 getting avg benchmarks for device 14950 +0.004s ... 0.017s

#10 got single benchmarks 14950 +0.004s ... 0.022s

#11 getting avg benchmarks for device 14948 +0.004s ... 0.026s

#12 got single benchmarks 14948 +0.03s ... 0.056s

#13 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.056s

#14 min, max, avg, median took s +0.056s ... 0.112s

#15 return log +0s ... 0.112s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)