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Apple M3 Pro 11-Core vs Intel Core i7-1195G7 vs Intel Core i7-1165G7

Apple M3 Pro 11-Core

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Der Apple M3 Pro 11 Core ist ein System on a Chip (SoC) von Apple für Notebooks der gegen Ende 2023 vorgestellt wurde. Er integriert eine 11 der 12-CPU-Kerne mit 5 von 6 Performance Kernen mit bis zu 4,06 GHz und 6 Effizienzkernen mit 2,8 GHz.

Im Vergleich zum M2 Pro wurde der M3 Pro etwas abgespeckt und tauscht zwei Performance-Kerne gegen Effizienz-Kerne. Das liegt an der veränderten Kernkonfiguration, da nun pro Cluster 6 Kerne zum Einsatz kommen (beim M2 Pro und M3 weiterhin 4 Kerne pro Cluster). Weiters wurde der Speicherbus von 256 Bit auf 192 Bit verringert (150 GB/s vs 200 GB/s). Dank der neuen Architektur und höheren Taktraten, ist der neue M3 Pro edoch trotzdem noch etwas schneller.

Der M3 Pro integriert weiters eine neue Grafikkarte mit Dynamic Caching, Mesh Shading und Ray-Tracing-Beschleunigung per Hardware. Im Einstiegsmodell werden nur 14 der 18 Kerne des Chips genutzt und unterstützen bis zu 3 Displays gleichzeitig (internes und 2 externe).

GPU und CPU können gemeinsam auf den gemeinsamen Speicher auf dem Package zugreifen (Unified Memory). Dieser ist in 18 oder 36 GB-Varianten erhältlich und bietet 150 GB/s maximale Bandbreite (192 Bit Bus). 

Die integrierte 16-Kern Neural Engine wurde ebenfalls überarbeitet und bietet nun 18 TOPS Spitzenleistung (versus 15,8 TOPS beim M2 aber 35 TOPS im neuen A17 Pro). Die Video-Engine unterstützt nun auch AV1 Dekodierung in Hardware. H.264, HEVC und ProRes (RAW) können weiterhin de- und enkodiert werden. 

Das integrierte WLAN unterstützt leider nur weiterhin WiFi 6E (kein WiFi 7), im Unterschied zum kleinen M3 SoC wird aber Thunderbolt 4 auch unterstützt (max 40 Gbit/s).

Der Chip wird im aktuellen 3nm Prozess (N3B) bei TSMC hergestellt und beinhaltet 37 Milliarden Transistoren (-7,5% vs. Apple M2 Pro).

Intel Core i7-1195G7

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Der Intel Core i7-1195G7 ist ein sparsamer Quad-Core-SoC für Notebooks und Ultrabooks, der auf der Tiger-Lake-Architektur basiert Mitte 2021 als Refresh vorgestellt wurde. Tiger Lake wird im verbesserten 10nm+-Verfahren (SuperFin genannt) bei Intel gefertigt und nutzt die neuen Willow Cove CPU-Kerne mit einer neuen Mikroarchitektur. Der Basistakt liegt zwischen 1,3 GHz (12 Watt TDP) bis 3,9 GHz (28 Watt TDP). Der Turbo kann bis zu 5 GHz erreichen (einzelner Kern mit Turbo Boost 3.0). Alle Kerne können maximal 4,6 GHz erreichen. Zum Zeitpunkt der Vorstellung ist der i7-1195G7 das schnellste Tiger-Lake-Modell. 

Die integrierte Intel Iris Xe G7 Grafikkarte (Gen 12) bietet alle 96 EUs bei einem Takt von 400 - 1400 MHz.

Wie bisher wird auch weiterhin WLAN (Wifi 6E) und Thunderbolt 4 / USB 4 und 4 Lanes PCIe 4 im Chip (teil-)integriert für schnellere, günstige und platzsparende Implementierungen in Notebooks.

Der TDP kann bei den UP3 CPUs von 12 - 28 Watt gewählt werden (mit unterschiedlichem Basistakt) und dadurch eignet sich die CPU auch für dünne und leichte Notebooks.

Intel Core i7-1165G7

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Der Intel Core i7-1165G7 ist ein sparsamer Quad-Core-SoC für Notebooks und Ultrabooks, der auf der Tiger-Lake-Architektur basiert und im September 2020 vorgestellt wurde. Tiger Lake wird im verbesserten 10nm+-Verfahren (SuperFin genannt) bei Intel gefertigt und nutzt die neuen Willow Cove CPU-Kerne mit einer neuen Mikroarchitektur. Der i7-1165G7 bietet vier Kerne mit 2,8 GHz Basistakt und 4,7 GHz Turbo-Takt (4,1 GHz für alle Kerne). Dadurch liegt die Leistung deutlich oberhalb des alten Ice-Lake basierten Core i7-1065G7. Zum Zeitpunkt der Vorstellung ist der i7-1165G7 das zweit-schnellste Tiger-Lake-Modell hinter dem Core i7-1186G7 (+100-200 MHz CPU Takt).

Eine weitere Neuerung ist die integrierte Intel Iris Xe G7 Grafikkarte (Gen 12) welche eine deutlich höhere Leistung wie die alte Iris Plus G7 in Ice Lake bieten soll. Im 1165G7 bietet die Iris Xe alle 96 EUs bei einem Takt von 400 - 1300 MHz (1185G7 bis zu 1350 MHz).

Wie bisher wird auch weiterhin WLAN (Wifi 6) und nun auch Thunderbolt 4 / USB 4 und 4 Lanes PCIe 4 im Chip (teil-)integriert für schnellere, günstige und platzsparende Implementierungen in Notebooks.

Der TDP kann bei den UP3 CPUs von 12 - 28 Watt gewählt werden und dadurch eignet sich die CPU auch für dünne und leichte Notebooks.

ModelApple M3 Pro 11-CoreIntel Core i7-1195G7Intel Core i7-1165G7
SeriesApple M3Intel Tiger LakeIntel Tiger Lake
Serie: Tiger Lake Tiger Lake-UP3
Apple M3 Max 16-Core2.75 - 4.06 GHz16 / 16 cores
Apple M3 Max 14-Core2.75 - 4.06 GHz14 / 14 cores
Apple M3 Pro 12-Core2.75 - 4.06 GHz12 / 12 cores
Apple M3 Pro 11-Core « 2.75 - 4.06 GHz11 / 11 cores
Apple M32.75 - 4.06 GHz8 / 8 cores
Intel Core i7-1195G7 « 2.9 - 5 GHz4 / 8 cores12 MB L3
Intel Core i7-1185G73 - 4.8 GHz4 / 8 cores12 MB L3
Intel Core i7-1165G72.8 - 4.7 GHz4 / 8 cores12 MB L3
Intel Core i5-1155G72.5 - 4.5 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-1145G72.6 - 4.4 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-1135G72.4 - 4.2 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i3-1125G42 - 3.7 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i3-1115G43 - 4.1 GHz2 / 4 cores6 MB L3
Intel Core i7-1195G72.9 - 5 GHz4 / 8 cores12 MB L3
Intel Core i7-1185G73 - 4.8 GHz4 / 8 cores12 MB L3
Intel Core i7-1165G7 « 2.8 - 4.7 GHz4 / 8 cores12 MB L3
Intel Core i5-1155G72.5 - 4.5 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-1145G72.6 - 4.4 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i5-1135G72.4 - 4.2 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i3-1125G42 - 3.7 GHz4 / 8 cores8 MB L3
Intel Core i3-1115G43 - 4.1 GHz2 / 4 cores6 MB L3
Clock2748 - 4056 MHz2900 - 5000 MHz2800 - 4700 MHz
Cores / Threads11 / 11
5 x 4.1 GHz Apple M3 P-Core
6 x 2.7 GHz Apple M3 E-Core
4 / 84 / 8
TDP27 Watt28 Watt28 Watt
Transistors37000 Million
Technology3 nm10 nm10 nm
FeaturesARMv8 Instruction SetDDR4-3200/LPDDR4x-4266 RAM, PCIe 4, 4 GT/s, DL Boost, GNA, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, AVX-512, BMI2, ABM, FMA, ADX, SMEP, SMAP, EIST, TM1, TM2, HT, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHADDR4-3200/DDR4x-4266 RAM, PCIe 4, 4 GT/s bus, DL Boost, GNA, MMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, AVX, AVX2, AVX-512, BMI2, ABM, FMA, ADX, VMX, SMEP, SMAP, EIST, TM1, TM2, Hyper-Threading, Turbo, SST, AES-NI, RDRAND, RDSEED, SHA
iGPUApple M3 Pro 14-Core GPUIntel Iris Xe Graphics G7 96EUs (400 - 1400 MHz)Intel Iris Xe Graphics G7 96EUs (400 - 1300 MHz)
ArchitectureARMx86x86
Announced
Manufacturerwww.apple.comark.intel.comark.intel.com
CodenameTiger Lake-UP3Tiger Lake-UP3
L1 Cache320 KB320 KB
L2 Cache5 MB5 MB
L3 Cache12 MB12 MB
max. Temp.100 °C100 °C
SocketBGA1449BGA1449

Benchmarks

Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i7-1195G7
32.7 pt (54%)
Performance Rating - CB R15 + R20 + 7-Zip + X265 + Blender + 3DM11 CPU - i7-1165G7
32.4 pt (54%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Single Core
144 Points (81%)
89 Points (50%)
Cinebench 2024 - Cinebench 2024 CPU Multi Core
908 Points (17%)
307 Points (6%)
Cinebench R23 - Cinebench R23 Multi Core
13315 Points (12%)
min: 3142     avg: 5022     median: 5337 (5%)     max: 6806 Points
min: 2525     avg: 5110     median: 5216 (5%)     max: 6862 Points
Cinebench R23 - Cinebench R23 Single Core
1942 Points (83%)
min: 1290     avg: 1457     median: 1455 (62%)     max: 1624 Points
min: 1110     avg: 1425     median: 1457.5 (62%)     max: 1539 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Single Core)
502 Points (56%)
min: 498     avg: 563     median: 559 (62%)     max: 620 Points
min: 442     avg: 551     median: 564 (63%)     max: 589 Points
Cinebench R20 - Cinebench R20 CPU (Multi Core)
3529 Points (9%)
min: 1212     avg: 1907     median: 1932 (5%)     max: 2590 Points
min: 1060     avg: 1967     median: 1996.5 (5%)     max: 2657 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Multi 64 Bit
1913 Points (12%)
min: 574     avg: 853     median: 940 (6%)     max: 999 Points
min: 553     avg: 847     median: 850 (5%)     max: 1027 Points
Cinebench R15 - Cinebench R15 CPU Single 64 Bit
281 Points (79%)
min: 198     avg: 221.4     median: 222 (62%)     max: 238 Points
min: 115     avg: 212.1     median: 218 (61%)     max: 230 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Multi 64 Bit
10.6 Points (14%)
min: 5.26     avg: 8     median: 7.9 (10%)     max: 9.84 Points
Cinebench R11.5 - Cinebench R11.5 CPU Single 64 Bit
2.7 Points (64%)
min: 2.16     avg: 2.5     median: 2.5 (59%)     max: 2.63 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (32bit)
min: 7815     avg: 8540     median: 8645 (52%)     max: 9053 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (32bit)
min: 15248     avg: 22318     median: 22636 (16%)     max: 28753 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Multi (64bit)
40873 Points (26%)
min: 29428     avg: 36033     median: 36980 (24%)     max: 40744 Points
Cinebench R10 - Cinebench R10 Rend. Single (64bit)
12384 Points (15%)
min: 10812     avg: 11405     median: 11515.5 (14%)     max: 11777 Points
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 1024m *
281.4 s (3%)
min: 216.279     avg: 288.1     median: 288.1 (3%)     max: 360 s
wPrime 2.10 - wPrime 2.0 32m *
8.2 s (2%)
min: 6.428     avg: 8.4     median: 8.4 (2%)     max: 10.3 s
wPrime 1.55 - wPrime 1.55 1024m *
min: 402.3     avg: 583     median: 583.2 (2%)     max: 764 s
wPrime 1.55 - wPrime 1.55 32m *
min: 8.53     avg: 16.1     median: 16.1 (8%)     max: 23.6 s
WinRAR - WinRAR 4.0
6334 Points (10%)
min: 4619     avg: 5593     median: 5717 (9%)     max: 6444 Points
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Multi Thread 4 runs
min: 17053     avg: 23469     median: 24669 (14%)     max: 26183 MIPS
min: 15347     avg: 22950     median: 23460 (13%)     max: 27405 MIPS
7-Zip 18.03 - 7-Zip 18.03 Single Thread 4 runs
min: 5059     avg: 5409     median: 5386 (63%)     max: 5890 MIPS
min: 4478     avg: 5184     median: 5217 (61%)     max: 5507 MIPS
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 2
min: 43.9     avg: 46.3     median: 46.3 (15%)     max: 48.7 fps
X264 HD Benchmark 4.0 - x264 Pass 1
min: 186.9     avg: 198     median: 198 (46%)     max: 209 fps
HWBOT x265 Benchmark v2.2 - HWBOT x265 4k Preset
min: 4.23     avg: 6.5     median: 6.6 (12%)     max: 8.8 fps
min: 1.39     avg: 6.3     median: 6.5 (11%)     max: 8.47 fps
TrueCrypt - TrueCrypt Serpent
0.6 GB/s (19%)
min: 0.447     avg: 0.5     median: 0.5 (13%)     max: 0.488 GB/s
TrueCrypt - TrueCrypt Twofish
1 GB/s (17%)
min: 0.792     avg: 0.8     median: 0.8 (14%)     max: 0.893 GB/s
TrueCrypt - TrueCrypt AES
6.4 GB/s (17%)
min: 5.4     avg: 5.6     median: 5.7 (15%)     max: 5.8 GB/s
Blender - Blender 3.3 Classroom CPU *
355 Seconds (5%)
min: 1058     avg: 1105     median: 1105 (14%)     max: 1152 Seconds
1150 Seconds (15%)
Blender - Blender 2.79 BMW27 CPU *
365 Seconds (3%)
min: 473     avg: 691     median: 597.5 (4%)     max: 1211 Seconds
min: 468     avg: 618     median: 587 (4%)     max: 1138 Seconds
R Benchmark 2.5 - R Benchmark 2.5 *
min: 0.53     avg: 0.6     median: 0.6 (12%)     max: 0.611 sec
min: 0.552     avg: 0.6     median: 0.6 (12%)     max: 1.002 sec
3DMark 06 - CPU - 3DMark 06 - CPU
9989 Points (21%)
min: 6508     avg: 7856     median: 7454 (16%)     max: 9036 Points
Super Pi mod 1.5 XS 1M - Super Pi mod 1.5 XS 1M *
6.7 s (1%)
min: 7.2     avg: 7.2     median: 7.2 (2%)     max: 7.229 s
Super Pi mod 1.5 XS 2M - Super Pi mod 1.5 XS 2M *
14.7 s (1%)
min: 15.6     avg: 15.7     median: 15.7 (1%)     max: 15.77 s
Super Pi Mod 1.5 XS 32M - Super Pi mod 1.5 XS 32M *
354.2 s (2%)
min: 366     avg: 397.1     median: 395.2 (2%)     max: 431.9 s
3DMark Vantage - 3DM Vant. Perf. CPU no Physx
min: 19752     avg: 23363     median: 23411.5 (18%)     max: 26875 Points
3DMark 11 - 3DM11 Performance Physics
min: 6684     avg: 10304     median: 10438.5 (26%)     max: 13153 Points
min: 4695     avg: 10244     median: 10943 (28%)     max: 12729 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Physics
min: 63087     avg: 67596     median: 67595.5 (55%)     max: 72104 Points
min: 42264     avg: 61343     median: 63812 (52%)     max: 70947 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Extreme Physics
min: 64343     avg: 67940     median: 67939.5 (55%)     max: 71536 Points
min: 46511     avg: 60571     median: 62205 (50%)     max: 68689 Points
3DMark - 3DMark Ice Storm Unlimited Physics
min: 65247     avg: 71962     median: 71962 (60%)     max: 78677 Points
min: 36557     avg: 63092     median: 67985 (56%)     max: 71802 Points
3DMark - 3DMark Cloud Gate Physics
min: 5428     avg: 8477     median: 8745 (22%)     max: 10705 Points
min: 3794     avg: 8046     median: 8299 (21%)     max: 9815 Points
3DMark - 3DMark Fire Strike Standard Physics
min: 7982     avg: 12497     median: 13225 (24%)     max: 15514 Points
min: 5877     avg: 12128     median: 12962.5 (23%)     max: 14548 Points
3DMark - 3DMark Time Spy CPU
min: 2687     avg: 4165     median: 4266 (18%)     max: 5913 Points
min: 1974     avg: 4193     median: 4209 (18%)     max: 5654 Points
3DMark - 3DMark Sling Shot (ES 3.0) Unlimited Physics
6808 Points (78%)
Geekbench 6.3 - Geekbench 6.3 Single-Core
3113 Points (79%)
min: 1896     avg: 2064     median: 2064 (53%)     max: 2232 Points
Geekbench 6.3 - Geekbench 6.3 Multi-Core
14412 Points (56%)
min: 7596     avg: 7644     median: 7644 (30%)     max: 7692 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Single-Core
2331 Points (91%)
min: 1519     avg: 1569     median: 1536 (60%)     max: 1649 Points
min: 1302     avg: 1524     median: 1532.5 (60%)     max: 1595 Points
Geekbench 5.5 - Geekbench 5.1 - 5.5 64 Bit Multi-Core
13312 Points (24%)
min: 4241     avg: 4940     median: 4734 (8%)     max: 6349 Points
min: 3078     avg: 5151     median: 5174.5 (9%)     max: 5926 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Single-Core
min: 1575     avg: 1606     median: 1605.5 (7%)     max: 1636 Points
min: 1344     avg: 1528     median: 1533 (7%)     max: 1587 Points
Geekbench 5.0 - Geekbench 5.0 64 Bit Multi-Core
min: 4683     avg: 5066     median: 5066 (16%)     max: 5449 Points
min: 1726     avg: 5032     median: 5200 (16%)     max: 5836 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Single-Core
min: 6818     avg: 6894     median: 6894 (69%)     max: 6970 Points
min: 6172     avg: 6528     median: 6560.5 (66%)     max: 6826 Points
Geekbench 4.4 - Geekbench 4.1 - 4.4 64 Bit Multi-Core
min: 18904     avg: 20630     median: 20629.5 (21%)     max: 22355 Points
min: 12476     avg: 20843     median: 21250.5 (21%)     max: 23050 Points
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Single-Core
6462 Points (88%)
Geekbench 4.0 - Geekbench 4.0 64 Bit Multi-Core
20978 Points (51%)
Mozilla Kraken 1.1 - Kraken 1.1 Total Score *
374.1 ms (0%)
min: 594     avg: 664     median: 612 (1%)     max: 1047 ms
min: 591     avg: 653     median: 642 (1%)     max: 795 ms
Sunspider - Sunspider 1.0 Total Score *
118.3 ms (1%)
min: 134.3     avg: 135.1     median: 135.1 (1%)     max: 135.9 ms
Octane V2 - Octane V2 Total Score
98732 Points (82%)
69945 Points (58%)
min: 57117     avg: 63907     median: 64672 (54%)     max: 68127 Points
WebXPRT 4 - WebXPRT 4 Score
199.4 Points (56%)
WebXPRT 3 - WebXPRT 3 Score
431 Points (79%)
min: 195     avg: 255     median: 261 (48%)     max: 271 Points
min: 196     avg: 251.7     median: 253 (46%)     max: 314 Points
PCMark for Android - PCM f. Android Storage 2.0 score
20627 Points (9%)
PCMark for Android - PCM f. Android Work Score 3.0
12778 Points (47%)
CrossMark - CrossMark Overall
1966 Points (75%)
min: 1341     avg: 1412     median: 1435 (55%)     max: 1460 Points
min: 1209     avg: 1329     median: 1349 (52%)     max: 1477 Points
CrXPRT 2 - CrXPRT2 Performance Score
181 Points (100%)
Power Consumption - Prime95 Power Consumption - external Monitor *
min: 15.6     avg: 40.8     median: 36.7 (6%)     max: 65.9 Watt
min: 21.1     avg: 39.2     median: 40.7 (7%)     max: 64.4 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Consumption - external Monitor *
40.1 Watt (7%)
min: 18.4     avg: 46     median: 49.3 (9%)     max: 66 Watt
min: 21.9     avg: 44     median: 43.7 (8%)     max: 69.8 Watt
Power Consumption - Idle Power Consumption - external Monitor *
2.1 Watt (1%)
6.8 Watt (5%)
Power Consumption - Idle Power Consumption 150cd 1min *
4.8 Watt (5%)
min: 3.32     avg: 3.8     median: 3.8 (4%)     max: 4.34 Watt
min: 3.48     avg: 7.5     median: 7.1 (8%)     max: 11.5 Watt
Power Consumption - Cinebench R15 Multi Power Efficiency - external Monitor
47.7 Points per Watt (36%)
min: 15.1     avg: 21.6     median: 20 (15%)     max: 35.5 Points per Watt
min: 13.1     avg: 20.9     median: 18.9 (14%)     max: 43.5 Points per Watt

Average Benchmarks Apple M3 Pro 11-Core → 100% n=14

Average Benchmarks Intel Core i7-1195G7 → 62% n=14

Average Benchmarks Intel Core i7-1165G7 → 61% n=14

- Bereich der Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
red legend - Durchschnittliche Benchmarkergebnisse für diese Grafikkarte
* Smaller numbers mean a higher performance
1 This benchmark is not used for the average calculation

v1.28
log 19. 15:38:55

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#5 did not recreate cache, as it is less than 5 days old! Created at Thu, 19 Dec 2024 05:18:43 +0100 +0s ... 0s

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#8 getting avg benchmarks for device 16354 +0.001s ... 0.005s

#9 got single benchmarks 16354 +0.004s ... 0.009s

#10 getting avg benchmarks for device 13181 +0.004s ... 0.012s

#11 got single benchmarks 13181 +0.012s ... 0.024s

#12 getting avg benchmarks for device 12118 +0.001s ... 0.025s

#13 got single benchmarks 12118 +0.013s ... 0.039s

#14 got avg benchmarks for devices +0s ... 0.039s

#15 min, max, avg, median took s +0.061s ... 0.099s

#16 return log +0s ... 0.099s

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Autor: Klaus Hinum,  8.09.2017 (Update:  1.07.2023)